最近总感觉身体像被抽干力气的破布袋？明明没生病却整天累得慌？这可能是中医说的"阳气不足"在作怪，老祖宗传下来的人参附子白术汤，堪称千年养命方，今天就带大家看看这碗黑褐色的汤药到底藏着多少养生密码。
元气充电宝：对抗疲劳的秘密武器 现在人动不动就喊累，其实很多是"假虚"，真正的气血亏空就像手机电量耗尽，光插充电线没用，人参附子白术汤最厉害的就是给身体装了个"双核充电器"——人参补气像快充，附子温阳如慢充，白术健脾就是稳压器，特别适合那种早上睁眼就累，说话多了都喘，爬三层楼要歇两气的虚症人群。
暖宝宝plus版：告别手脚冰凉有妙招 很多姑娘大夏天还怕冷，空调房必备外套，这多是阳气蜷缩在丹田不肯上岗，附子就像一把火苗，能把沉在海底的阳气拽回岗位，配上白术这个运粮官，把热能送到指尖脚底，建议这类体质的人立秋开始喝，等到数九寒天时，别人裹成粽子你穿貂，差距就出来了。
脾胃修理工：虚胖水肿的克星 看镜子觉得自己膨胀？其实是脾虚运不动水湿，白术就像烘干机，把体内潮湿的墙壁烤得干爽，再加上人参推动肠道蠕动，附子点燃消化火力，三位一体解决"喝水都胖"的困扰，那些吃补品上火长痘的，往往是脾胃不给力，这碗汤能打通任督二脉。
免疫防护盾：换季不感冒的秘诀 每年流感一来就中招？说明你的卫气防线太薄弱，人参附子白术汤能组建三层防御：白术加固城墙（黏膜屏障），人参训练卫兵（免疫细胞），附子点燃烽火台（体温调节），坚持喝三个月，你会发现以前办公室第一个打喷嚏的不是你了。
解压良方：拯救现代焦虑症 长期高压导致的失眠、烦躁、莫名心慌，其实是心肾不交，附子把肾水加热成蒸汽，人参带着气机往上冲，白术在中焦稳稳接住，形成良性循环，就像给紧绷的琴弦涂上松香，既不松弛也不崩断，特别适合加班熬夜后脑门发紧、太阳穴突突跳的人群。
这碗看似普通的汤药,实则暗藏五行相生的智慧，但要注意，它更适合舌淡苔白、怕冷尿频、劳累加重的虚寒体质，如果是满脸冒油、口腔溃疡、便秘严重的实热派，喝错了可能火上浇油，建议找中医师把过脉再调理，毕竟养生这事
