什么是寄生中药？
说到"寄生"，很多人第一反应是"寄生虫"，但其实中医里的寄生中药可是宝贝！比如桑寄生、槲寄生这些名字带"寄生"的药材，虽然名字听起来像"蹭饭"的，却是正经八百的滋补良药，它们不像虫草那样贵得吓人，但功效却能媲美人参，尤其对风湿骨痛、腰膝酸软这些问题特别管用。
千年传承的祛湿神器
老中医常说"湿气不除百病生"，寄生中药最擅长的就是对付顽固湿气，拿桑寄生来说，它就像身体里的"除湿机"，特别适合南方潮湿地区的人，有个真实案例：邻居王阿姨每到梅雨季节膝盖就疼得不行，喝了半个月桑寄生煮水，居然能正常跳广场舞了，现代研究也发现，这类药材含有的特殊成分能调节人体代谢，比单纯吃止痛药治标更治本。
关节守护者的天然秘方
上了年纪的朋友最懂"老寒腿"的苦，这时候寄生中药就是救星，记得去年陪老妈去中医院，大夫开的药方里就有槲寄生，这味药最绝的是既能驱寒又能养肝，相当于给关节做了双层防护，现在市面上很多膏药都打着"祖传秘方"的旗号，其实很多都偷偷加了寄生提取物，可见其效果有多被认可。
现代人的隐形养生高手
别以为寄生中药只是老年人的专利,现在年轻人熬夜加班、久坐办公，更需要这种"润物细无声"的调理，就拿上班族最常见的腰椎间盘突出来说，中医会开寄生配杜仲的方子，慢慢把亏空的肾精补回来，我自己试过用桑寄生泡酒，每天喝一小杯，原本僵硬的脖子明显舒服多了。
孕期也能用的保胎妙招
很多准妈妈不知道,寄生中药还是安胎的好帮手，古代医书记载，气血虚的孕妇吃黄芩配寄生，就像给胎儿装了安全气囊，现在药店卖的保胎中成药，仔细看成分表基本都有桑寄生，不过具体怎么用还得听医生的，毕竟每个人的体质不同。
厨房里的寄生养生法
说到食补,寄生中药可塑性强得很，广东人爱煲汤，放几片桑寄生进去，清甜滋润；北方朋友可以用它泡药酒，冬天喝特别暖身，最近流行的"中药奶茶"，不少店家就加了寄生煮水，既健康又不会像凉茶那么苦。
使用禁忌与搭配技巧
好东西也得用对方法,寄生中药性质偏温，火气旺的人要少吃，最佳拍档是牛膝、杜仲这些同样强筋骨的药材，搭配起来效果翻倍，要是嫌煎药麻烦，直接拿桑寄生泡茶也行，每天抓一把开水焖泡，当水喝就能见效。
