一觉睡醒，脸上浮肿得像馒头？熬夜后浑身乏力没精神？这时候老一辈总爱念叨一句：“喝点茯苓粥吧！”这个藏在中药铺角落里的“土疙瘩”，到底是养...

"妈，这黄澄澄的酒里泡的是啥？"小时候蹲在灶台边，总被外婆酿的那缸神秘液体勾起好奇心，直到去年冬天关节疼得睡不着，邻居王婶端来一碗烫好的...

说起倒挂金钟,很多花友都知道这是种颜值超高的盆栽植物，但您可能不知道，这种开花像小灯笼的植物，在中医眼里可是浑身都是宝，今天我就带大家揭...

最近总感觉嗓子干、胸口闷？熬夜加班后浑身酸胀？别急着吃西药，你抽屉里的中药柜可能藏着宝藏——柴胡，这味被《神农本草经》列为上品的中草药，...

"哎这鸡肠怎么又扔了？"每次看到邻居王婶把鸡肠当垃圾处理，我都想冲上去喊停，作为在农村长大的孩子，打小就知道鸡肠可是个宝，别看它灰头土脸...

最近总听朋友念叨"保温杯里泡狗杞"，搞得我也跟风买了半斤，结果发现这玩意儿看着不起眼，功效可真不少！今天就带大家扒一扒这个养生圈顶流的真...

"老板，再来盘辣炒鸡肫！"相信很多人在夜市烧烤摊都说过这句话，但你知道吗？这个被当作下酒菜的小吃货，其实是藏在菜市场里的"营养宝库"，今...

最近总在短视频刷到晒中药养生的朋友,突然发现大家对传统中药材的兴趣越来越高了，前几天整理家里的药箱，翻出一包发黄的海螵蛸，这可是我奶奶当...

最近总熬夜加班，整个人虚得像被掏空？朋友神秘兮兮塞给我一包"酸枣木片"，说这是她奶奶传下来的安神法宝，我原本以为是普通中药材，没想到这不...

走在乡间小路上，总能看到金灿灿的向日葵跟着太阳转脑袋，这玩意儿看着喜庆，可别当它只是"植物界向日葵"——人家从根到籽都是宝！今天咱就唠唠...