最近总听邻居王阿姨念叨"鸭脚木皮泡水喝特别养生"，我还以为是某种新潮花茶，直到去中药铺抓药时，老药师从抽屉里掏出几片卷曲的深褐色树皮，才...

最近总听身边朋友念叨"多喝蜂蜜好"，但具体哪里好？怎么用才有效？今天咱们就来扒一扒这个甜蜜宝藏的隐藏技能，作为一个喝了十几年蜂蜜的资深爱...

藏在深山里的"金不换"，到底是何方神圣？在云南文山的深山里，有一种被当地人称为"金不换"的神奇植物，它不是黄金却比黄金珍贵，不是灵芝却被...

"妈，这碗红豆汤我喝不下了""你懂啥，这可是老祖宗传下来的养生宝"小时候总听长辈念叨红豆好，却从不知道这个红彤彤的小豆子居然藏着这么多学...

"姐们儿，你知道小时候嚼的那个酸牙的野草其实是中药吗？"上周陪老妈挖野菜时，她突然指着田埂边的锯齿状叶子说，我凑近闻了闻，瞬间想起被童年...

老话说"东北有三宝，人参貂皮乌拉草"，这株生长在深山里的仙草，早在《神农本草经》就被奉为"百草之王"，不过您可能不知道，看似相似的人参家...

最近总感觉嘴里发苦、嗓子冒烟，肚子还时不时闹别扭？老中医给开了味药叫川连，没想到这黄澄澄的小药片居然把这些毛病都收拾服帖了！今天咱们就来...

最近总听老中医提起"牛子"这味药，很多朋友都以为是指牛身上的某个部位，其实大错特错！今天咱们就来聊聊这个被误会多年的中药宝贝——牛蒡子,...

说起牡丹,大家第一反应可能是“国色天香”“富贵吉祥”，但今天要说的可不是花，而是藏在土里的宝贝——牡丹皮，作为一味传承千年的中药材，牡丹...

说起中药里的"平民英雄"，云苓绝对算得上一号人物，这个被老百姓亲切称为"茯苓"的中药材，既能入药治病，又能当食材煲汤，从古至今稳坐"养生...