"蒹葭苍苍，白露为霜"——这句《诗经》里的绝美诗句，说的正是芦苇，这种常被当作风景的挺拔植物，在中医眼里却是浑身是宝的"药草"，今天咱们...

"最近总感觉心里燥得慌，嗓子眼像堵了团棉花，试了朋友推荐的淡竹叶茶居然意外好使！"这是我在朋友圈分享养生心得后的真实反馈，作为研究中草药...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种家家户户都可能见过，但很多人不知道它神奇功效的宝贝——竹叶！小时候在乡下，总能看到爷爷用晒干的竹叶泡水喝，当...

"妈！这盆丑兮兮的草真能治病？"上次回家把野菊花晒干带回去，我妈对着我手机里的中草药特写直摇头，其实很多人和我一样，刷到朋友圈的养生图只...

说起中药房里那些丑丑的根茎片,半夏绝对算得上"颜值不高但实力爆表"的代表，别看它灰扑扑不起眼，却是中医手里治痰湿的"万能钥匙"，今天就带...

"哎呦，昨天爬山扭到腰了！"隔壁王阿姨一边揉着后腰一边抱怨，这时候我妈从厨房探出头："我家还有晒干的伸筋草，给你装点回去煮水喝？"没想到...

"三月茵陈四月蒿，五月半夏当柴烧"，这句流传千年的民间谚语里藏着大智慧，作为二十四节气里的养生达人，今天咱们就来聊聊这个被《神农本草经》...

在中医的百宝箱里，有一类看似普通却暗藏玄机的药材——藤类，它们像一根根盘踞山野的"绿色血管"，既是老中医手里的治病利器，也是民间偏方里的...

"哎呦喂，这脖子疼得跟落枕似的！"隔壁王婶一边揉着后脖颈一边抱怨，老张头从藤椅里直起身子："你试试我泡的药酒，伸筋草泡的，喝了三天就不喊...

最近总感觉浑身不得劲，脖子僵硬得像被水泥浇灌过，朋友神秘兮兮地塞给我一包黑褐色的片状药材："试试这个，祖传老方子，专治你这种手机病，"看...