走在乡间小路旁,总能看到一种顶着黑色小圆球的野花，老一辈人管它叫"王不留行"，别看它名字古怪，这味被《本草纲目》收录的中草药，可是实打实...

最近总在阳台上看见邻居王奶奶晒香橼花，黄澄澄的小花铺满竹匾，空气里飘着股淡淡的甜香，我好奇凑过去问："这花晒了干啥用？"老太太神秘一笑：...

最近总听人念叨"小参"，朋友圈里晒养生汤的、中药柜前抓药的，动不动就提一嘴"小参泡水喝"，可真要问起来，这玩意儿到底是啥？有啥用？估计很...

很多人知道杏仁是坚果零食,却不知道它其实是中医里的"千年药食"，作为药食同源的代表，这颗小小的种子既能入药调理身体，又能变成餐桌上的美味...

前几天整理药箱时翻出包杏仁粉,突然想起老中医爷爷常念叨的"杏仁是个宝"，这小小的坚果既能当零食磨牙，又能入药治病，堪称中药界的全能选手，...

最近逛菜市场总能看到堆成小山的薤白,白白嫩嫩像蒜头又像葱根，摊主吆喝着"炖肉去腥必备"，这不起眼的小菜其实是中药界的"隐形冠军"，《黄帝...

春日的田间地头，一丛丛黄色的小花随风摇曳，挖过野菜的朋友都知道，这就是蒲公英，很多人只当它是春季尝鲜的野味，却不知道这看似普通的植物，早...

从宫廷到民间：阴参草的千年传奇说起阴参草,很多人可能一头雾水，但要是提到它"清热解毒、养肝护肾"的名头，老一辈人肯定会眼前一亮，这种藏在...

朋友们，今天咱们来唠点干货！最近总听人说"锁阳"这味药材，说是男人的加油站、女人的美容院？作为常年研究中草药的资深爱好者，今天我必须给大...

"妈！我脸上又爆痘了！"上周闺蜜小雅顶着通红的脸颊冲进我家，看着镜子里肿成馒头的下巴直叹气，我笑着从冰箱掏出个保鲜袋，里面躺着几根带着泥...