前年清明回皖南老家扫墓,我在后山竹林边发现了一片紫红色嫩芽，正蹲着研究呢，隔壁王婶拎着竹篮路过："哟，挖虎杖哩？这季节最鲜嫩，回去焯水拌...

最近总听老中医提起"玄明粉子"这个宝贝，刚开始还以为是某种珍贵药材，结果一查才发现竟是家家户户厨房里常见的好东西！今天就带大家揭开这个便...

最近总听朋友说在喝中药调理身体,有次去抓药时发现配伍里总会出现"白附片"这味药，老药师见我盯着药方看，笑着解释道："这白附片可是咱们中药...

最近总听老中医提起"白附片"这味药，说是专治现代人的亚健康毛病，我特意查了资料，发现这味看似普通的中药，居然藏着这么多养生智慧！今天就带...

最近总听身边朋友念叨"气血不足要喝党参汤"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着党参，这根长得像胡萝卜的药材，真有传说中那么神？今天咱们就来扒...

导语中药是咱老祖宗传下来的智慧宝库，一草一木、一果一根都能治病养生，今天咱们不聊理论，只讲干货——从感冒发烧到熬夜体虚，从厨房调料到田间...

白附片到底是个啥？很多朋友第一次听说"白附片"，可能会以为是普通的药材切片，其实它来头可不小！白附片是用毛茛科植物乌头的子根炮制而成的中...

最近总感觉累？爬楼梯喘半天？熬夜后脸色蜡黄？别急着掏钱包买保健品，咱们老祖宗留下的药箱里，藏着个"万能配角"——党参，这根长得像人参的草...

最近总在短视频刷到中老年朋友晒养生秘方,其中出现频率最高的就是家家厨房都有的红曲米，这个把米饭染成绛红色的神奇食材，可不只是染色剂那么简...

说起红花这味中药，老一辈人总爱念叨"活血通经草药王"，作为药食同源的典范，它既能入药治病，又能当调料增香，还能泡茶养生，今天咱们就来唠唠...