最近总听邻居王婶念叨"青蒌煮水赛人参"，我还以为她又在朋友圈学养生偏方，直到上周去菜市场，发现卖草药的摊位前排起长队，老板手里攥着的正是...

最近总听邻居王阿姨念叨膝盖疼，试了各种膏药都不见好，上周去她家串门，发现窗台上泡着几根缠满藤蔓的植物，仔细一问才知道是青藤！原来这看似普...

"哎呦喂！你上次吃人参是不是又把芦碗当垃圾丢了？"老中医王爷爷总爱用这句话吓唬年轻人，前些天我在药材市场闲逛，亲眼看见摊主把晒干的人参芦...

"最近总感觉浑身没劲儿，脸色蜡黄像营养不良似的......"闺蜜小琳对着镜子唉声叹气时，我正嚼着枸杞泡水喝的红枣，她突然神秘兮兮掏出个小...

最近总听老家亲戚念叨一种叫"三爪毛桃"的宝贝，说是山里挖出来的"神仙果"，刚开始我还以为是普通野果，直到亲眼见到这种浑身带刺、掰开后露出...

最近总感觉心慌气短，晚上翻来覆去睡不着？老祖宗传下来的食疗方里，有个特别对症的宝贝——人参冰糖炖猪心，这道看似普通的汤羹，实则暗藏千年养...

最近总看见邻居王大爷拎着个土黄色的干果子往家拿,一问才知道是"三爪毛桃"，这名字听着像武侠小说里的奇门药材，没想到咱们山里还真有这宝贝，...

最近总听身边的朋友安利“生地桔梗茶”，说是熬夜救星、上火克星，作为一个常年靠奶茶续命的打工人，我一开始还不信，结果试了半个月发现——这杯...

在中医的外治法里，有一种听起来神秘却实用千年的丹药叫"升药"，它可是处理疮疡、溃烂的"隐形高手"，今天咱们就来扒一扒这个升药底的功效到底...

说起山楂，大家第一反应是不是冰糖葫芦那酸甜可口的滋味？但别小看这颗不起眼小果子，它可是药食同源的养生高手！《本草纲目》里早有记载，李时珍...