"前几天回村溜达，发现田埂上爬满了一种紫红色藤蔓，村里大妈看见立马冲过来摘了一大把，一问才知道这叫'土牛藤'，说是能治腰腿疼、降火气，连...

"姐妹们！我最近挖到宝了！"上周和闺蜜视频聊天时，她盯着我的保温杯突然尖叫："你咋在喝中药？"其实我杯里泡着的正是吴茱萸，这个被中医界称...

藏在山里的"千年养生密码"在浙江、安徽一带的深山老林里，总能看到一种长相奇特的植物——乌药，它的根长得弯弯曲曲像鸡爪，切开后还有淡淡的香...

"张大夫，我这老寒腿一到冬天就疼得走不动路，您快给支个招！"隔壁王叔揉着膝盖直叹气，我掀开药柜最底层的陶罐，抓出一把棕黄色的种子："试试...

最近总听邻居王阿姨念叨"吴茱萸泡水喝能治老寒腿"，这让我想起小时候在奶奶家见过的褐色小药丸，这种自带辛香气息的中药材，其实是中医里的"暖...

哎,说起肚子胀气、打嗝放屁这种事儿，虽然有点尴尬，但谁还没个消化不良的时候呢？尤其是现代人饮食不规律，动不动就吃撑了、吃油腻了，这时候老...

最近总听身边的朋友提起"五味子泡水"，有人说它能治失眠，有人拿它护肝，还有人神秘兮兮地说这是古代帝王养生的秘方，作为研究中药多年的爱好者...

最近总听街坊们念叨"喉咙痛喝桔梗水"，去中药店抓药时还发现老师傅总爱把仙鹤草和桔梗搭着卖，这俩看着毫不相干的草药，到底藏着什么养生密码？...

最近菜市场角落总摆着一堆带着泥土的新鲜当归，价格比药店里的干品便宜一半还多，总有人觉得这绿莹莹带白根的东西只能入药，其实它可是个"全能选...

最近总听朋友提起野烟苗子，这玩意儿到底有啥好？作为从小在山里摸爬滚打的农村娃，今天必须给大家唠明白这个"宝藏植物"，别看它名字土气，可是...