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厨房里的天然胃药!白扣这样吃,健脾胃还祛湿气,90%人不知道!
"妈!这汤里放的白色小颗粒是什么?""这是白扣啊,你们年轻人总说胃不舒服,这可是老祖宗传下来的养胃好东西!"上周回家喝到老妈炖的羊汤时,... -
麸炒枳壳的妙用与讲究!理气消食还得避开这些坑
麸炒枳壳是啥?厨房里的"隐形帮手"说起麸炒枳壳,很多人可能一头雾水,其实它就藏在咱们熟悉的中药房里,是柑橘家族的"变身"——将酸橙的未成... -
吃桃的好处你都知道吗?这5个隐藏技能让它成为夏季养生王者
"桃养人"这句老话可不是随便说说的,前几天去果园摘桃,看着满树粉嘟嘟的果子,突然想起中医典籍里把桃称为"五果之首"的说法,这个从里到外都... -
中药麸炒苍术的妙用,祛湿健脾的养生密码
最近总感觉身体困重、胃口差?老中医把脉后总会在药方里添上一味"麸炒苍术",这味带着焦香味的中药,可是调理脾胃、对抗湿气的高手,今天就带大... -
养生日常 中药科普 健康生活
麸白术的5大功效与作用,看完这篇全懂了!最近总有人问我:"听说麸白术对身体特别好?具体好在哪啊?"作为研究中药养生多年的老粉头,今天就带... -
麸炒枳实的五大功效,看完这篇全懂了!
朋友们,今天咱们来聊聊一味中药里的"宝藏选手"——麸炒枳实,作为药食同源的经典药材,它可是调理脾胃、改善痰湿的"隐形高手",不过别被它的... -
泽兰到底有多神奇?这些功效与作用让你惊喜!
说起泽兰,可能很多朋友和我一样,第一次听到这个名字会误以为是某种兰花,其实它和兰花没关系,倒是在中医圈子里是个"低调的实力派",这种藏在... -
麸炒枳壳的五大妙用,肠胃不好的人赶紧收藏!
最近总听老中医念叨"麸炒枳壳",这四个字刚听起来像绕口令,其实咱们生活中早就见过它,去中药店抓过消食茶的朋友注意过吗?那些黄澄澄的椭圆形... -
中药界的去火高手!赤芍这5个隐藏技能你知道吗?
最近总感觉身体像闷住的小火炉?口腔溃疡反复发作、熬夜后眼睛发红、脸上莫名冒痘...这些让现代人头疼的"上火"症状,藏在药房角落里的赤芍早... -
老中医才知道!麸炒枳壳这5大妙用,调理肠胃就靠它了
最近总听朋友说"饭后肚子胀得像个气球",去中药店抓药时老师傅推荐了麸炒枳壳,这个黄澄澄的小家伙到底有啥神奇?今天咱就来扒一扒这个被《中国...