一盆绿植竟能治病？揭开七叶莲的"全能型选手"真面目上个月去闺蜜家做客,发现她阳台上养着一盆叶子油亮的绿植，"这是七叶莲，比绿萝好养多了！...

宝子们,今天咱来唠点“野路子”养生干货！前两天去菜市场溜达，看见一堆绿油油的叶子菜堆在角落，标牌上写着“冬葵叶”——这名字听着耳生，但老...

"瓦楞子是什么东西？"其实它可是个藏在中药柜里的宝藏！作为海边长大的孩子，第一次见到瓦楞子时还以为是贝壳片，后来才知道这竟是中医常用的药...

"兰花参到底能不能止咳？""体质虚的人能吃吗？"今天就带大家深度扒一扒这个藏在深山里的"草药界小透明"，别看它名字带着"参"字，其实和人...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，隔壁工位的小王天天捧着保温杯喝胖大海，嗓子还是沙哑得像砂纸，我看着窗外绿化带里成片的...

在深山老林里默默生长的留行根,最近成了养生圈的"网红"，这种名字带着江湖气的草药，既是老中医手里的救命丹，也是现代人调理身体的宝藏，今天...

在咱们中国传统养生文化里，总有一些不起眼的“宝贝”藏在深山田野间，却默默守护着人们的健康，今天要说的盐沙苑子，就是这样一种低调却能量满满...

朋友们,今天咱们来唠点"干货"——沙苑子这个宝藏中药材，别看它名字有点陌生，但人家可是正儿八经的药典记载品种，连李时珍老爷子都在《本草纲...

最近总听老中医提起"桑螵蛸"这味药，说是古代帝王家的补肾圣品，我一开始还以为是某种珍稀植物，结果查资料才发现——这居然是蝉蜕的壳！不过别...

隔壁王奶奶总揣着个铁罐来我家串门，每次揭开都倒出些白花花的粉末冲水喝，我好奇问了一嘴，老太太神秘一笑："这是海螵蛸粉，比胃药管用多了！"...