最近总听朋友说"饭后肚子胀得像个气球"，去中药店抓药时老师傅推荐了麸炒枳壳，这个黄澄澄的小家伙到底有啥神奇？今天咱就来扒一扒这个被《中国药典》收录的养生宝贝。
从厨房到药房的千年蜕变
别看现在药店里摆着的麸炒枳壳灰不溜秋的，它可是正儿八经的柑橘家族成员，早在唐朝的《新修本草》里就有记载，古人发现这种芸香科植物的果实能化解积食，不过生枳壳性子太烈，就像刚摘的橘子皮带着冲劲，经过麦麸翻炒后，就像给野马套上了缰绳,药性变得温和又绵长。
五大功效承包你的消化系统
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肠胃动力泵
上个月公司聚餐，隔壁工位的小王撑得直不起腰，我给他泡了杯枳壳茶，没想到半小时后就听见他肚子咕噜叫，这可不是闹肚子，枳壳里的挥发油就像扫帚，把胃肠褶皱里的油腻残渣清扫得干干净净，特别是过年吃多了大鱼大肉，煮点枳壳山楂水,比健胃消食片还管用。 -
反酸烧心的灭火器
我老妈年轻时落下胃病，半夜总被酸水呛醒，老中医开的方子里就有麸炒枳壳，说是它能调节胃酸分泌，现在老人家床头常备着枳壳陈皮饮，睡前喝两口,早上起来胸口不再火烧火燎的。 -
便秘人士的救星
记得去年闺蜜备孕时便秘痛苦，又不敢乱吃药，我翻出《本草纲目》查到枳壳"利大肠"，赶紧给她送了罐炒过的枳壳粉，配上蜂蜜水喝了三天，终于告别开塞露的日子，不过要提醒一句,气虚引起的便秘要慎用哦。 -
产后妈妈的秘密武器
表姐坐月子时乳房硬得像石头，催乳师除了按摩还开了枳壳通草汤，这味药能疏通乳腺管，配合热敷效果翻倍，不过哺乳期用药要遵医嘱,别自己瞎折腾。 -
情绪胃的解压良方
现代人压力大，很多人一紧张就胃疼，中医说这是肝气犯胃，枳壳搭配佛手、玫瑰花，就像给情绪装了个安全阀，我试过连喝一周枳壳玫瑰茶,焦虑时胃部抽搐的情况确实少了。
这些情况千万别碰
虽然麸炒枳壳脾气温和，但孕妇要绕道走，就像高跟鞋再漂亮孕妇也不能穿，还有体质虚寒的人，单独用可能会拉肚子，最好配点生姜红枣中和，最保险的方法还是找中医师把脉，毕竟千人千面,别把养生喝成伤身。
厨房里的中药魔法
日常保健用不着煎药，我教大家两个懒人偏方：①枳壳薄荷茶（3g枳壳+5颗薄荷）解暑开胃；②枳壳山药粥（10g枳壳煮水滤渣，加米熬粥）特别适合节后消食，记住要用纱布包着煮,不然满口药渣很糟心。
现在每次路过中药店，我都会多看两眼这个暗黄色的果子，它不像人参那么金贵，却默默守护着千万人的肠胃，下次吃撑了别急着吞药片，不妨试试这个写了千年的古方，说不定会有
