路边的柳枝别浪费！这些妙用很多人不知道春天走在河边,总能看到垂柳抽芽，细长的柳枝随风摇曳，不少人折几枝插瓶当装饰，却不知道这不起眼的柳枝...

"春日枝头红玛瑙，药食同源第一宝"，这句民间俗语说的正是山茱萸，作为中医典籍里频繁出现的"六芝五果"之一，这个披着暗红外衣的小小果实，承...

大家好啊,最近有没有被一种叫"气柑"的水果刷屏朋友圈？作为土生土长的南方人，我可是从小啃着这口酸甜长大的！不过最近仔细研究才发现，这不起...

说起中药里的消炎高手,老中医们总会提起关黄柏，这个带着神秘黄褐色外衣的树皮，可是从古至今都备受推崇的"灭火队长"，今天咱们就好好唠唠这个...

最近总听身边朋友提起"黄岑"，有人说它是中药里的万能选手，有人却提醒它寒性大要慎用，这玩意儿到底有啥本事？今天咱就掰开揉碎了聊聊，从功效...

最近朋友圈刮起了一股“气柑风”，这种长相酷似橘子的水果突然成了养生圈的顶流，有人用它泡水，有人直接啃果肉，甚至有人晒成果酱，但你知道吗？...

最近总在朋友圈刷到"沙菀子"这个词，有人说它是男人的加油站，有人称它为熬夜党的救星，作为研究中药养生二十多年的老顽固，今天必须掰开揉碎了...

最近总听身边朋友提起一种叫"庐山小檗"的植物，有人说它能降火祛痘，有人拿它泡水治咽炎，甚至还有传言说它能抗疲劳，作为一个常年被熬夜和外卖...

朋友们,今天给大家安利一种田间常见的野草——空心莲子草，别看它长得普通，却是隐藏的"养生大佬"！很多人叫它"空心苋""革命草"，殊不知它...

最近上山采菌子时，发现不少老伙计都在折一种藤蔓上的果实，一问才知道这叫八月柞，老一辈人说这可是"山里黄金"，别看它长得不起眼，从根到果都...