最近总听身边朋友吐槽"喝口水都胖三斤""整天累得像条咸鱼"，其实八成都是脾胃在拉警报！咱们祖宗传下来的养生智慧里，脾胃可是后天之本，今天...

菜市场偶遇"救命草根"上周去郊区采风,在农户屋后发现丛丛贴着地皮生长的矮株植物，老乡见我盯着看，随手扯起一株："这叫糯稻根，夏天煎水喝能...

家人们！今天咱们来聊聊一个被忽视的"宝藏中药"——明矾，别看它灰不溜秋像块石头，人家可是从古代传到现在的"皮肤救星"！最近总有人问我："...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈加重？别急着吃保健品！咱们老祖宗留下的补肾智慧可比那些化学合成品靠谱多了，今天...

"孩子才上初中就300度近视，眼镜片厚得像酒瓶底！""每天滴眼药水、做眼保健操，度数还是蹭蹭涨……"这些年，看着身边越来越多人被近视困扰...

最近总感觉胃里像揣了团火？吃饭不香还老反酸？这可能是胃阴不足在报警！作为被生活"虐"过的打工人，我摸着良心说：这些滋阴养胃的中药真是救星...

"中药栽种真有那么难吗？"作为一个在药材种植区跑了十几年的农技推广员，今天我就掰开揉碎了给大家讲讲这里面的门道，其实只要摸透这四个关键节...

前阵子闺蜜家孩子得了黄疸性肝炎,小脸蜡黄连眼睛都泛黄，在医院折腾半个月指标还是反复，她突然想起老家奶奶说的"青蒿煮水退黄"偏方，抱着试试...

"明明累成狗，躺下却睡不着"、"半夜总醒，睁眼到天亮"，其实咱们老祖宗早就把安神定心的秘诀刻在药典里了，今天咱们就聊聊那些能让烦躁心情瞬...

"大姨妈来的那几天疼得直冒冷汗""吃坏肚子后绞着痛半天不见好""莫名其妙肚子抽疼又查不出毛病"——这些场景是不是特别熟悉？现代人对付小腹...