"张大夫，我这膝盖肿得像馒头，上楼都打哆嗦！"街坊李婶一瘸一拐地推开诊室门，看着老人泛红的关节，我顺手掀开她裤腿，果然膝盖肿得发亮，这场...

"老板，今天钓的乌籽鱼新鲜不？"清晨六点的江南水产市场里，老张熟练地掀开泡沫箱，黑黝黝的鱼身泛着银光，鳞片细密如丝，这可是地道的乌籽鱼—...

最近天气越来越热，不少朋友都说自己"上火"了：嗓子疼、长痘、便秘、心烦睡不着......其实这些都是身体在发出"警报"——该清理内热了！...

最近总感觉浑身没劲,吃饭不香还老是胀气，晚上睡觉盗汗，照镜子发现脸色暗黄还有斑……这些症状是不是很熟悉？其实这些都是中医说的"脾虚、肾阴...

最近老李在朋友圈晒了他新装修的中药铺子，三百平的店面摆满了人参、灵芝、虫草这些稀罕货，我私底下问他货源哪来的，他神秘兮兮甩给我个链接："...

最近总在健康博主的食谱里看到亚麻籽，这个被西方称为"超级食物"的小种子，其实咱们老祖宗早就玩明白了，它还有个特别接地气的名字叫"胡麻"，...

"哎老张，你上次说的那个壮阳果，咱们街角的同仁堂有得卖吗？"刚晨跑回来的王哥擦着汗问我，这个问题可问到我心坎里了，毕竟上个月我也在各大药...

"这味药连名字都带'麻'，真不是用来做火锅底料的？"每次有人问起小胡麻，我总会想起老家院子里那株开着淡紫色小花的植物，这种看似普通的草本...

最近总在养生文章里刷到"胡麻"这个词，很多朋友留言问："这到底是啥？能吃吗？"今天咱们就来扒一扒这个藏在古籍里的养生宝藏，别看它名字土味...

最近总听闺蜜念叨"气血不足"，脸色蜡黄还总喊累，试遍阿胶糕、红糖姜茶都见效甚微，直到有天她神秘兮兮塞给我一罐深褐色的膏方："试试这个，我...