最近总熬夜追剧的朋友举个手？是不是明明困得眼皮打架，脑子里却像放电影一样停不下来？这时候翻遍某宝买进口助眠糖都不如老祖宗留下的安神方子实...

在中医房里总有些名字听起来神秘兮兮的药材,比如今天要说的茜草根，老中医常说它是"活血圣药"，民间又叫它"血见愁"，可真见到新鲜茜草时，很...

老铁们,今天咱们来唠点接地气的中药知识——茜草根到底长啥样？别急，先放下你手里的《本草纲目》，咱不搞文绉绉的那套，就当和朋友聊天似的，把...

最近总听朋友说在喝一种叫"黑果杞"的养生茶，泡出来的汤色像紫罗兰一样透亮，后来才知道这其实就是咱们传统中药材里的黑枸杞，只是不同地区叫法...

"路边这种带刺的野草竟是中药？"最近总有人在后台留言求中药茨莨的图片，还有人晒图问"这是茨莨吗？"，今天咱们就掰开揉碎聊透它——从一张图...

藏在古籍里的草根英雄说起中药里的"茨郎"，十个人里有九个会愣住——这名字听着像武侠小说里的神秘草药，其实它还有个接地气的名字叫"茨菰"，...

最近总感觉浑身没劲、怕冷手脚凉的朋友可得注意了！今天要给大家唠个宝贝——回阳果，这可不是普通水果摊上能买到的果子，而是咱们老祖宗传下来的...

"五味子真有五种味道吗？"这个问题看似简单，其实暗藏玄机，今天咱们就来扒一扒这个被《神农本草经》列为上品的中药界"网红"，看看它到底凭什...

最近总有网友留言说"一吃凉的就胃疼""肚子总是咕噜响还胀气"，其实这些都是典型的胃寒症状，作为研究中医养生多年的博主，今天给大家整理了5...

"一动就满头大汗怎么办？""晚上睡觉浑身冒冷汗咋整？"今天咱们就来聊聊让人头疼的出汗问题，其实啊，老祖宗留下的中药匣子里，藏着不少对付汗...