家人们！上回咱们聊完第一期中药泡脚方子，后台炸了锅啊！好多朋友催着出续集，说"泡完脚整个人都打通了任督二脉"，今儿咱就接着唠，专门整理了...

最近气温骤降，后台好多姐妹留言说"泡脚时暖烘烘，睡一觉又冰得像冰块"，其实90%的人泡脚都没抓重点,今天咱们就来唠唠怎么用中药泡脚才能真...

最近天气冷得让人脚指头都发凉,晚上钻被窝半天暖不起来，闺蜜来我家看到我泡着热水袋，直拍大腿："你咋还不用祖传泡脚方？"说着从包里掏出个小...

"哎哟，最近老是冒虚汗，睡醒被子都能拧出水来，"隔壁王婶一边晾床单一边念叨，老中医抓了把晒干的麦子递给她："试试这个，比补药管用，"没想...

"姨妈期疼得直冒冷汗，喝红糖水也没用！"闺蜜小雅蜷缩在沙发上跟我抱怨，我突然想起奶奶常说的"妇科圣药"益母草，随手抓了把晒干的草药给她煮...

各位朋友，你们有没有出现过脖子僵硬、手臂发麻、头晕恶心的情况？这些都是颈椎压迫神经的典型症状，今天咱们不聊手术不打封闭，重点讲讲祖辈传下...

最近总听朋友说眼睛发涩发胀,看东西像蒙了层雾，去眼科查了又说没大毛病，可就是整天盯着手机电脑难受得慌，其实咱们老祖宗早就有对付眼疾的妙招...

说起补脑健脑，现在人总想着吃鱼油、喝核桃奶，其实老祖宗早就在药匣子里给我们备好了"聪明药"，今天要说的这味中药叫益智仁，名字里就带着"益...

"喝中药真的能减肥吗？"作为试过28种减肥法的过来人，今天必须和大家唠唠实话，这些年我踩过针灸馆的坑，吃过网红代餐的苦，最后发现老祖宗留...

开头引入：最近刷短视频时，总能看到一堆“奇奇怪怪”的网名：有人叫“半夏微凉”，有人叫“茯苓煮雪”，还有“连翘不翘”“白芷奶糖”……本以为...