最近总收到姐妹私信说体检查出乳房结节,担心得整宿睡不着，其实咱们老祖宗早就对这类问题有研究，今天就聊聊中医里"软坚散结"的智慧，不过先说...

说起口腔溃疡，简直让人头疼到抓狂！吃饭疼、说话疼、连喝口水都像在伤口上撒盐，很多人一上火就长溃疡，药店买的维生素B2、西瓜霜喷剂试了个遍...

大家好啊！今天咱们聊点“接地气”的中药知识——树舌，估计很多人第一次听到这个名字，还以为是某种长在树上的舌头状东西，其实它还真就是一种长...

最近总感觉身体像生锈的机器？明明没干什么重活，脖子转不动、后背像压着石头、小腿经常抽筋……这些信号都在提醒你：筋脉堵住了！今天给大家扒一...

最近逛菜市场总能看到水灵灵的桃子，粉扑扑的果肉看着就诱人，可别光当水果吃，咱老祖宗早把桃子当成"养生法宝"了！从果肉到内核，从花到叶，这...

说起脑梗啊，真是让人后怕，隔壁王大爷前年突然半边身子发麻，送医院一查是脑梗，幸亏抢救及时捡回条命，可自从出院后，他说话总不利索，走路也晃...

最近总感觉身体沉甸甸的像灌了铅？早上起床舌头像裹着棉花？小腿肚一按一个坑？别慌，这可能是中医说的"体湿"在作怪，作为研究中医养生五年的自...

最近总听朋友说"感觉自己快烧起来了"，其实现代人十有八九都经历过虚火上炎的困扰，熬夜加班、火锅烧烤、情绪焦虑，这些看似平常的习惯都在悄悄...

"张大夫，这毛茸茸的果子真能延年益寿？"我举着手机拍下的照片问诊室里的老中医，镜头里几颗褐色带软刺的果实躺在竹篓里，细看表皮还泛着油光，...

"妈，我这脱发是不是化疗弄的？"病房里23岁的小李摸着稀疏的发茬，手机相册里还存着半年前她披着及腰黑发的自拍照，谁能想到，原本为调理月经...