最近总听邻居王婶念叨"白罗下"泡水喝得挺好，我还以为又是哪种网红养生品，直到上周去菜市场，卖药材的老板神秘兮兮塞给我几片白色薄片："小姑...

藏在田埂边的"药草皇后"在南方乡间的水沟旁、稻田边，总能看到一丛丛开着米白小花的野草，老一辈叫它"白花蟛蜞菜"，别看它不起眼，却是中医眼...

姐妹们！今天必须给你们扒一扒这个藏在古书里的护肤宝藏——白丁香粉！前阵子翻《本草纲目》时偶然发现，原来古人早就把这种白色小花玩出了花，什...

最近总熬夜追剧,熬得嗓子冒烟还心慌慌，闺蜜塞给我个小茶包说"这可是中药界的神仙组合"，拆开一看就是白芍和甘草，这俩看着普普通通的中草药，...

"最近总感觉身体沉重没精神？可能是湿气太重了！"隔壁王婶一边晾晒着白扁豆一边念叨，这种不起眼的小豆子，可是咱们祖辈传下来的"隐形养生高手...

"妈，这炖肉里放的白豆豆是啥？"小时候总见奶奶往砂锅里丢几颗白白的小果子，香气瞬间就从厨房飘到院门口，后来学了中药才知道，这不起眼的"白...

"这白芍赤芍看着像双胞胎，到底咋分辨？"要说这对中药姐妹花，可真是让人又爱又恨，明明都是芍药家族的，偏偏性格南辕北辙——白芍性柔善补，赤...

姐妹们！今天必须给你们安利一个藏在中药柜里的护肤宝藏——白苏叶提取物！这个在日韩美妆圈火了好几年的成分，国内居然还没大面积普及？别急，看...

最近挖到个宝藏中草药——白茅根，别看它长得像路边野草，却是老祖宗传下来的"养生高手"，作为常年研究中药的自媒体人，今天我必须给大家扒一扒...

最近总听身边朋友说在喝白参黄芪水,有人说喝了精神好，有人说睡觉踏实了，这俩玩意儿真有这么大本事？作为研究养生多年的资深爱好者，今天就带大...