说起白芷，很多人第一反应是"中药铺里白白的根片"，或是炖肉时丢进锅里的调料，但这个不起眼的中药材，可是被《神农本草经》列为"中品"的养生...

最近总听老中医提起"白丑""黑丑"，搞得我一头雾水，后来才知道这俩竟是同一种植物的种子，只是加工方式不同导致颜色差异，今天咱就唠唠这对"...

"妈，这红烧肉里放的白色香料是啥？"小时候看妈妈炖肉总爱往锅里丢几片奇怪的小白块，长大后学做饭才懂这叫白芷，作为中餐里的"隐形功臣"，它...

最近总感觉身体像生锈的齿轮卡卡作响？熬夜追剧后眼睛干涩得像沙漠？每个月那几天疼得直冒冷汗？别急着吃西药，今天给你扒一扒中医里的"万能调和...

最近总有人在后台问我中药护肤的事儿,尤其是白芨和白蔹这对"双胞胎"，有人说它们是祛斑祛痘的神器，有人却吐槽用了没效果，今天咱们就来扒一扒...

"妈，这泡酒真的能治您腿疼吗？"去年深秋，看着母亲每天抿两口褐色的药酒，我总忍不住嘀咕，六十出头的老太太被风湿折磨了十几年，阴雨天膝盖就...

"最近总感觉身体沉重，早上起床舌头像裹了层泥？"如果你也有这样的困扰，多半和体内湿气有关，老中医常说"十人九湿"，而厨房里藏着一味祛湿神...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种田间地头的"草根英雄"——白花蛇舌草，别看它名字听着像武侠小说里的毒药，其实是南方地区家喻户晓的"药草界的灭...

最近总听朋友念叨"熬夜上火喝白土苓汤"，去菜市场也常看见药材摊主摆着灰褐色的块状根茎，查资料才发现，这不起眼的白土苓竟是中医里的"隐形冠...

说起白茄根,可能很多人第一反应是"这不就是茄子的根吗？"，其实啊，这个被丢在菜市场的角落、农家院里当柴烧的东西，可是藏着大智慧！我家外婆...