最近天气反复无常，后台总有人留言说身上起红疹子、痒得睡不着，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少对付皮炎的好宝贝，今天我就结合祖辈传下的经验，给大家讲讲几种亲测有效的"止痒神器"。
厨房里藏着的天然消炎药
前几天去菜市场，看见王婶家窗台上晒着一大簸箕金银花，她跟我说去年孙子满身红疙瘩，用这个煮水擦身子三天就好了，金银花性甘寒，最能清热解毒，新鲜采摘的直接捣碎敷在瘙痒处，凉丝丝的特别舒服，要是没鲜货，药房买的干花15克煮水放温后湿敷,对付急性皮炎效果立竿见影。
田间地头的祛风妙药
上周去郊游，发现野地里长满了灰绿色的小苗，当地村民说这是防风草，专治"风疹块"，这味药最妙在能发散体表的风邪，皮炎发作时抓得满是血痂的情况，用30克防风煎汤外洗，就像给皮肤喝了定风丹，记得要选根茎粗壮的，切片后先泡两小时再熬,药效才能出来。
古方里的止痒经典组合
我奶奶留下的手抄本里记着个"三黄洗剂"，黄连、黄柏、大黄各10克，说是对付渗出性皮炎的绝招，去年堂弟脖子上被汗淹得通红，用这个方子煮水晾凉后湿敷，当天就止住渗液，这三味药都是清热燥湿的高手，不过黄连特别苦，小孩用的时候可以少放点,加点冰片调味道。
南方人都知道的祛湿法宝
住在潮湿地区的老乡们常备马齿苋，这菜场常见的野菜其实是天然抗生素，新鲜的捣烂敷在红肿处，干品50克熬水洗，对湿热型皮炎特别管用，隔壁陈老师有次吃海鲜过敏，整条胳膊肿成馒头，用马齿苋汁捈了两天就消下去了，注意鲜用时要焯水去掉草酸,不然会刺激皮肤。
睡前可用的止痒药浴
晚上痒得睡不着时，可以试试艾叶+花椒组合，抓一把艾绒加上20粒花椒，纱布包好煮水，这个方子暖洋洋的特别适合寒性体质，泡脚时蒸汽熏蒸患处，水温降到40度再蘸洗，我们诊所有个出租车司机，久坐屁股长湿疹，坚持每晚泡15分钟,半个月就结痂脱落了。
这些细节要注意
- 急性期别急着补营养，羊肉海鲜暂时忍忍
- 洗澡水温千万别超过40度，越烫越糟糕
- 穿纯棉衣物，化纤布料摩擦会加重炎症
- 早晚各涂药一次，中间痒了用冷毛巾敷
- 连续用三天没改善，赶紧找大夫别耽误
上个月社区义诊时，有个快递小哥满脸愁容地说激素药膏一停就复发，我给他开了个蒲公英捣烂外敷的方子，配合薏米红豆汤内调，昨天碰见他，脸上痘痘消了大半，他说终于不用靠西药顶着月亮睡觉了，所以说老法子未必慢，关键是要对症调理，大家如果试哪个方子有效,欢迎来留言分享啊！
