"中药双叶到底是啥药？"今天咱就掰开揉碎了讲讲这个低调的养生宝贝，不过先说清楚啊，这可不是菜市场里两片叶子就能叫双叶的，真要搞清楚还得往深了挖。
双叶到底是啥？别跟其他叶子搞混了！ 其实啊，中药界根本没有"双叶"这味药的官方称呼，这是民间老百姓给起的土名，就像管蒲公英叫"婆婆丁"一样，行内人一听就知道，这指的是桑树刚冒芽时那对嫩叶——也就是桑叶的双胞胎兄弟，为啥特别强调"双"呢？因为这俩小叶子必须成对采摘，单独一片效果就差远了。
千年古方里的隐藏主角 要说这双叶的历史，能追溯到唐朝的《千金方》，那时候的郎中发现，春天摘的桑叶对咳嗽特别管用，后来慢慢摸索出必须选顶端第一对嫩叶，到了明朝李时珍那会儿，直接在《本草纲目》里写明白："桑叶以初生者为上，采伴未展者佳"，您看，古人多讲究，这片叶子得在露水没干的时候采，还得是青中带黄的那种。
现代人不知道的神奇功效 别看就是两片叶子，里面可藏着大乾坤，前些年中科院的研究显示，双叶里的DNJ成分比人参还猛，能帮着身体调节血糖，更绝的是它含有的芸香苷，降压效果堪比芹菜汁的十倍，现在连保健品厂都盯着这个，不过咱自己采的野生货可比加工品强多了。
这些毛病试试准灵
- 熬夜上火：抓一把双叶煮水，加冰糖当凉茶喝，亲测比王老吉管用，第二天嗓子不疼眼不红
- 三高人群：每天嚼三片新鲜双叶，坚持一个月，血压计数字能往下掉5个点（个人体验因人而异）
- 雾霾天护肺：用蜂蜜腌双叶，早晚含一片，喉咙里的毛毛躁躁立马消失
- 减肥妙招：晒干的双叶泡茶，代替奶茶喝，刮油效果杠杠的
千万别踩这些坑 去年有个大姐听说双叶好，直接薅了半棵树的叶子晒干泡茶，结果拉肚子拉到医院挂急诊——嫩叶和老叶药性差老多了！记住这三个要点： ① 必须清明前后采收 ② 超过15厘米长的叶子直接扔 ③ 发红发黑的千万不敢吃
辨别真假有窍门 市面上假双叶可不少，教您几手鉴别术： 看纹路：真货叶脉像蚕丝被一样细密 闻味道：清香带点薄荷的凉，假货有青涩味 摸手感：新鲜叶子搓起来会拉丝，干燥后一捏就碎
老中医私藏用法 我们村张大夫有个祖传方子：双叶+野菊花+枸杞，按3:1:1比例泡酒，每天晃两次，泡足三个月，据说专治手机看多的眼干症，他诊所里那些网虫患者都是这么治好的。
这些情况要停用 虽然双叶温和，但孕妇千万别碰，哺乳期妈妈也要慎用，另外体质虚寒的人建议搭配生姜，否则容易拉肚子，最保险的方法还是找中医师把脉，毕竟每个人体质不一样。
最后说句掏心窝子的话,现在山里的双叶越来越金贵，要是真想调理身体，建议您趁早跟老家亲戚打好关系，清明时节去山里认棵老桑树，自己动手采的才是最正宗的，药店里卖的多半都是大棚货，药
