最近总感觉身体沉重,头晕犯困，早上起床舌头上还挂着一层白苔？这可能是你的身体在发出"湿气警报"，老中医常说"千寒易除，一湿难去"，特别是...

姐妹们有没有遇到过这种情况？每个月那几天突然量特别大，白天担心侧漏，晚上不敢翻身，卫生巾换个不停还是湿漉漉的，去医院医生说正常，但自己心...

最近总感觉浑身不得劲？明明没磕没碰，身上却青一块紫一块？老一辈常说"通则不痛，痛则不通"，这话还真不是随便说说的，今天咱们就来扒一扒老祖...

"年纪大了真是不方便，一晚上起夜三四次，觉都睡不安生，"其实像张阿姨这种情况特别常见，很多中年朋友都有尿频、尿急的困扰，今天咱们就来聊聊...

最近总听朋友念叨"熬夜伤身"，可这年头谁不是手机不离手？前两天整理药箱翻出一罐琥珀色的颗粒，突然想起老中医爷爷说过的"琥珀中药配方粒"，...

最近总感觉胸口闷闷的,像压了块石头？吃饭没胃口还总胀气？这些都是中医说的"气滞"在作怪！今天咱们就来盘盘那些能让身体"通气"的中药界扛把...

身边减肥的朋友开始偷偷泡养生茶了,有人喝山楂水刮油，有人抱保温杯啃决明子，还有人把荷叶茶当白开水灌，其实老祖宗留下的消脂智慧可不止这些，...

现在生活条件好了，大鱼大肉天天吃，体检报告上却多出个"血脂偏高"，很多人抽屉里堆着降脂药，但总担心西药伤肝伤肾，其实咱们老祖宗早就给出解...

最近总听身边朋友说"体检查出血脂稠"，吓得赶紧扔掉炸鸡奶茶，其实啊，这年头十个上班族八个查出来血脂黏糊糊的，大家不用太紧张，今天咱们就唠...

"妈，这黄芪和葛根长得好像啊！"小时候翻奶奶的中药箱，总被各种树皮草根搞得晕头转向，没想到做了十年健康号博主，今天终于把压箱底的中药图谱...