"最近总熬夜加班，头发一抓一大把，皮肤暗沉得像生锈了似的..."办公室里小王对着镜子唉声叹气，老中医李大夫端着保温杯踱过来："年轻人火气...

最近照镜子发现鬓角冒出两根白发，吓得我赶紧翻出去年体检报告——明明身体各项指标都正常啊！这才想起隔壁王婶说过："现在人压力大，30出头长...

前段时间整理药箱翻出一包白芷粉，突然想起闺蜜总说这是"万能中药"，查资料时发现这味被古人称为"神仙草"的药材，居然藏着这么多不为人知的妙...

最近总刷到"半夏辛减肥法"，评论区全是晒体重的姐妹，作为常年混迹中医圈的老粉，今天我必须掏心窝子说几句大实话——这玩意儿真不是抓把草药泡...

最近总感觉浑身没劲儿？吃饭不香还老是胀气？夜里尿频白天犯困？十有八九是肾虚脾虚找上门了！别急着吃保健品，今天给大家扒一扒流传百年的补肾健...

"师傅，这味冰片是不是要和其他药材一起熬？"中药房抓药的小徒弟捧着包好的药材，看着老药师锅里翻腾的药汤怯生生地问，老药师笑着用镊子夹起半...

最近总熬夜加班，皮肤暗沉得像"黄脸婆"，闺蜜看我状态差，甩给我一罐铁皮石斛粉，"每天一勺泡水喝，比奶茶强百倍！"她这话倒是勾起我的好奇心...

姐妹们有没有发现，现在30+的女性十个有八个被妇科问题困扰？月经不调像定时炸弹，备孕困难让人焦虑到失眠，其实咱们老祖宗早就留下护卵秘籍，...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发一抓一大把？别慌！这些都是身体在给你敲警钟啦，作为一个跑了20多个中药材市场的资深养生迷，今...

宝子们！今天翻冰箱看见我妈囤的艾草团子，突然想起这玩意儿简直是居家必备的万能选手，前阵子闺蜜痛经我随手煮了碗艾草红糖水，她当场就给我封了...