最近总感觉身体沉甸甸的？早上起床舌头像裹了层毛毯？八成是湿气找上门了！老祖宗留下的养生智慧里，有颗不起眼的小白珠子正悄悄拯救着现代人的亚...

"老张，你瞧这根藤蔓上结的黄色果子，是不是你们要找的生藤黄？"在云南深山的老药农指引下，我们终于见到了这种传说中的祛湿奇药，手机镜头对准...

"保温杯里泡枸杞算什么养生？""喝中药汤苦得皱眉，哪能天天坚持？"其实大家忽略了，真正的食疗高手早把中药食材玩出了新花样，今天就带大家看...

"医生，我这嗓子疼得像火烧，该吃点啥药？"老中医不紧不慢地从抽屉里摸出一包白色粉末："试试这个，退烧消炎还能治头疼，"这白得跟面粉似的药...

最近总听朋友说喝薏米水瘦了五斤,去湿气效果特别明显，作为常年研究中药材的养生达人，今天必须给大家好好聊聊被低估的养生宝藏——生薏苡仁，这...

最近总听身边朋友念叨“中药养生”有多火，连年轻人都开始保温杯里泡枸杞了，但你知道吗？中药市场暗流涌动，有人靠祖传秘方吃老本，有人靠科技狠...

朋友们，今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"宝藏药材"——双肾草，这名字听着就自带一股神秘感，但它可不是徒有虚名的"网红"，而是实打实在《本...

"妈，这黄芪怎么泡出黄绿色了？"上周邻居王阿姨拿着刚买的中药材来找我，原本该是淡黄色的茶汤泛着诡异的荧光，这年头连中药都能作假？带着疑问...

最近挖野菜上瘾，跟着村里老中医上山采药，发现他总盯着一种叶子对生的野草瞅，一问才知道这不起眼的草叫双肾草，老师傅说这可是调理腰子的宝贝,...

最近总听老中医提起"蜀羊泉"这个药名，刚开始还以为是某种动物药材，后来才知道原来是株随处可见的野草，这味被《本草纲目》收录的中草药，在抗...