最近总感觉肚子胀得像气球？吃碗米饭都能堵半天？上厕所总像挤牙膏？这些信号都在提醒你——该给脾胃"洗洗澡"了！老祖宗留下的健脾理气中药，简...

"抓一把当归往左边拧三圈，再往右边转两圈，这药材里的'任督二脉'就全打通了！"老药师王大爷边说边演示，手里深褐色的当归根须随着他的动作轻...

春天忽冷忽热,很多人被"春困"拖垮了身子，整天浑身乏力、胃口差，稍微吹点风就感冒，这时候老一辈总爱念叨："煮锅紫苏炖鸭吧，驱寒补身最灵验...

被丢掉的"中药候选"每次做菜削姜皮时，你会不会突然手抖？毕竟老祖宗留下的"厨房边角料"里藏着不少养生智慧，最近总有人问："这姜皮到底能不...

各位老铁们有没有这种经历？跟人说话对方总不自觉后退半步，开会发言同事偷偷捂鼻子，甚至亲朋聚餐都不敢畅快聊天，别急着自卑，这可不是你的错！...

"听说紫苏梗煮水能散寒，但我喝完肚子不舒服，是副作用吗？"今天咱们就来唠唠这个药食两用的中药材，老祖宗用了几千年的好东西，只要用对方法其...

最近总听朋友说"上火了嘴干舌燥"，让我想起老中医常说的"甘凉之品最养人"，今天咱们聊聊那些入口带着清甜凉意的中药材，它们既能解渴润喉，又...

"师傅，您这儿有醋乳香吗？"我第无数次推开中药店的玻璃门，盯着柜台后的老先生，他推了推老花镜，头也不抬地甩出两个字："没有，"这已经是我...

最近总感觉身体像梅雨天晾不干的衣裳,黏糊糊的不舒服，老中医给开了个方子，里面有一味"鸡脚莲"的药材，这名字听着新鲜，上网一查才发现，原来...

“药补不如食补”这句话咱们老百姓都懂，但您知道吗？有一种黑色小豆子，既是厨房里的家常食材，又是老中医眼里的“药引子”，它就是中药黑大豆！...