最近总感觉身体像生锈了一样？熬夜加班后眼睛干涩、腰酸腿软，明明没干什么重活却浑身乏力……这些信号都在提醒你：肝和肾可能在向你"抗议"了，...

“薄荷清凉又提神，泡水喝能去火气！”这句话是不是一说出口，脑子里就自动冒出那股子沁人心脾的凉意？今天咱们不聊虚的，直接上干货——全网最全...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，腰酸腿软、头晕耳鸣、失眠多梦……这些症状十有八九是精血不足闹的，老祖宗说的"精血同源"真不是吓唬人，今...

最近总感觉累得慌？爬楼梯都喘不上气？照镜子发现脸色发黄像"黄脸婆"？别急着买保健品，可能是气血在拉警报了！作为研究中医养生多年的自媒体博...

"大夫，这补肾的中药方子看着挺便宜，怎么算下来煎药比买药还贵？"这是我在中药房常听到的疑问，作为从业二十年的老药师，今天就带大家扒一扒补...

"最近总感觉腰酸腿软，是不是该喝点补肾中药调调？"相信很多朋友都有过这样的念头，作为调理身体的常见选择，补肾中药确实能改善疲劳乏力、夜尿...

最近总听身边朋友说在喝补肾中药,但十个人里有八个都把药煎错了！有的直接拿不锈钢锅煮，有的小火慢炖两小时，还有的把药渣再煮三遍.........

最近总感觉吃饭不香、浑身没劲？照镜子发现舌苔厚腻、脸色发黄？这些可能都是脾胃在"抗议"，现代人饮食不规律、压力大，十个人里有八个脾胃虚弱...

各位朋友大家好！今天咱们聊点实在的——补肾壮阳这事儿，到底该咋整？现在网上各种"秘籍"满天飞，但真正管用还得看老祖宗留下的中药方子，我走...

最近总感觉心慌气短、腰膝酸软？照镜子发现脸色发黄、头发大把掉？这些可能都是心肾两虚的信号！中医讲究"心肾相交"才能身体健康，今天就给大家...