最近总感觉喉咙里像卡了口痰,吐不出来又咽不下去，早上起来还发黄发黏？这可能是"热痰"在作怪！中医把痰分成好几种类型，其中热痰就像身体里烧...

开头引入：最近总感觉身体像揣了个"水球"？早上起床眼皮肿、舌头黏腻、大便不成形……这些信号都在提醒你：体内湿气太重啦！中医说"脾虚生湿"...

街坊们有没有过这种经历？明明没磕没碰，身上总像背着千斤重担，特别是肩膀脖子僵得像铁板，晚上翻个身都能疼醒？老祖宗早就看透了这毛病——八成...

最近后台总有人留言问甲亢的事儿，看来这病真把不少人折腾得够呛，要说西医那套吃药控指标、碘131治疗、甚至切甲状腺的法子，听着就让人心里打...

最近总感觉浑身僵硬、关节发响？明明没磕碰却青筋凸起？这可能是"血瘀+风邪"在作怪！老祖宗留下的活血祛风智慧，今天就带大家认识几味"疏通高...

最近天气转凉，后台好多朋友留言说肩膀疼得抬不起来，去医院查了说是肩周炎，其实这毛病在咱们父母辈里更常见，不过现在年轻人长期伏案工作，空调...

最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头上像裹了层苔，肚子胀气还老没胃口？八成是脾虚湿气缠上你了！别急着吃西药，咱们老祖宗留下的健脾祛湿法宝...

最近总听闺蜜抱怨"感觉自己像个发霉的面包"，早上起床舌头像裹了层毛毯，小腿肚一按一个坑，其实这些都是湿气重的征兆！与其花大价钱买保健品，...

最近总听到朋友说"感觉自己肝火好旺"，不是半夜睡不着就是动不动就发火，其实咱们老祖宗早就看透了这事儿——肝火可不是现代才有的新词，《黄帝...

最近总感觉身体沉重、口干舌燥、睡不醒还浑身没劲？这可能是脾虚夹湿又兼阴虚的"混合型体质"在作祟！今天给大家扒一扒中医调理的宝藏思路——健...