"牙疼不是病，疼起来真要命！"这话可一点不假，上个月隔壁王婶半夜敲我家门，捂着腮帮子直抽冷气，说是老牙疼又犯了，我翻出奶奶留下的牛皮本子...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，腰酸腿软、精神不济、头发狂掉...一问才知道大家都在悄悄透支身体，今天咱不聊西药补剂，就说说老祖宗传下...

大家好,我是你们的老朋友张大夫，最近后台总有人问我："毛囊炎反复长红疙瘩，西药激素药膏不敢多用，到底该咋办？"今天就跟大家唠唠这个让人头...

"妈，这白果吃着有点苦啊！"小时候每次炖白果排骨汤，我总要皱着眉头吐出来，我妈总说："良药苦口！这可是老祖宗传下来的宝贝，"那时候只觉得...

"血压居高不下怎么办？""天天吃降压药怕伤肝怎么办？"今天咱们就来聊聊老祖宗留下的降压智慧，作为一个被高血压困扰多年的中年人，我走访了多...

最近逛超市总能看到真空包装的白果仁，配着养生标签卖得挺火，作为药食同源的老伙计，它可不止是零食那么简单，今天就带大家扒一扒这个藏在中药柜...

"妈，咱家阳台那盆白菊菜该摘了！"每次看到窗台上那丛绿油油的叶子，我总会想起外婆教我认草药的样子，这种在南方田间随处可见的野菜，可是老辈...

兄弟姐妹们，谁没被牙疼折磨过？半夜疼得满床打滚，腮帮子肿得像含了核桃，吃饭只能抿两口粥——这种酸爽我懂！今天咱不整虚的，直接上祖传干货，...

最近总听哥们儿吐槽：“年纪轻轻就腰酸腿软，白天犯困晚上虚汗多，体检又查不出毛病……”十有八九是透支过度闹的“肾虚”！与其瞎吃补药，不如试...

"妈！这白胡子老头喝的茶里泡的啥？"小时候总被外婆家药房里的各种草根树皮吓到，直到跟着老中医爷爷认药柜，才发现那些丑丑的干花枯草竟是治病...