"哎呦，我这中药怎么越煮越没味儿了？"上周邻居王阿姨捧着药罐满脸疑惑，原来她听说盐水能杀菌，把抓来的中药全泡在淡盐水里，结果煎出来的汤药...

最近总听身边朋友念叨"嗓子干、皮肤糙、熬夜上火"，翻遍养生秘籍才发现，老祖宗早就给过答案——沙参，这味被《神农本草经》盖章的中药材，既能...

最近好多朋友私信问我,生地和熟地煮汤到底要炖多久才有效？这俩名字听起来像双胞胎，但脾气差得远，搞错火候可就白忙活了！今儿咱就掰扯清楚这对...

"老师，山里摘的蛇莓能直接吃吗？泡水喝要放多少？"今天咱们就来唠唠这个野生小浆果的用法，别看它个头小，学问可不少，用对了是宝,用错了可能...

最近回老家爬山，发现溪边石头缝里长着几株藤本植物，叶子绿油油的特别精神，村里老人路过时指着说："这是石猴子，以前闹饥荒时能果腹，现在可是...

最近上火牙疼的朋友举手！是不是吃饭咬口馒头都像在嚼石头？喝凉水都像往伤口上撒盐？别急着吃抗生素，今天咱们聊聊老祖宗留下的"灭火秘籍"，从...

哎，最近老有朋友问我：“你们家隔壁王婶说喝四季青能降火，这玩意儿到底贵不贵啊？”今天咱就掰扯清楚，从药材市场的门道到省钱窍门,保证你看完...

"妈，我嗓子疼能喝姜汤吗？"小张捂着脖子问刚熬好红糖姜水的王阿姨，"瞎凑什么热闹！"王阿姨一巴掌拍开儿子伸向碗的手，"你瞧瞧舌头红得像火...

"石昌蒲长啥样啊？网上图片五花八门到底哪个准？"今天咱们就掰扯清楚这个千年祛湿神器！先上结论：认准叶片如剑、根茎虬结带香气的特征，别让冒...

"这生地熟地到底要熬多久？"作为喝了二十年中药汤的资深养生迷，今天就带大家揭开这对"玄妙姐妹花"的煎煮秘密，别看它们都叫地黄，但生地偏凉...