"喝中药真的能减肚子上的肥油吗？"作为一个研究中医养生多年的人，今天就跟大家唠唠这个话题，先说清楚啊，咱们说的不是速效减肥药,而是通过调...

"这果子长得像狼牙棒似的，居然能治牙疼？"去年在云南采风时，当地药农老李指着手机里的照片对我说，照片上正是中药两面针的果实，表面布满尖刺...

"听说喝玫瑰花能养颜，但我喝了为啥拉肚子？""经期到底能不能喝玫瑰茶？"看来大家对这杯"神仙水"的误会真不少！作为喝了三年玫瑰茶的养生达...

最近总有人在后台问：“中药里的玛卡片到底能不能直接吃？泡水喝真的补气血吗？”今天咱们就来唠唠这个被称作“南美人参”的玩意儿，到底该怎么用...

最近总听朋友说自己"虚得直冒汗"，明明空调开得够低，稍微动一动就满头大汗；也有人半夜睡觉醒来发现枕头都被浸湿了半边，这些让人尴尬的出汗问...

"妈！你这姜茶怎么这么辣？"小王捂着嘴直吐舌头，看着锅里浮着的那层白姜皮直皱眉头，李阿姨一边捞汤勺一边念叨："傻孩子，老话说'留姜皮则凉...

这两年中医药越来越火，朋友圈隔三差五就有人晒祖传秘方，什么"三代单传""古法炮制"看得人眼花缭乱，但真靠这些噱头就能卖出去吗？前两天隔壁...

**最近后台总有人问：“听说中药能治高血压，真的假的？”作为一个常年混在健康圈的博主，也问过不少中医和西医，今天咱们就掰开揉碎聊聊这事儿...

咱们老百姓过日子,谁家还没个头疼脑热的时候？这时候老一辈传下来的中药方子往往比西药片更管用，今天就给大家扒一扒那些藏在街头巷尾的中药民间...

现在生活条件好了，大鱼大肉吃多了，体检单上总少不了"血脂偏高"这四个字，很多人抽屉里堆着降脂药，但长期吃又怕伤肝伤肾，其实咱们老祖宗早就...