最近总看见朋友圈有人晒养生茶，仔细一瞅好多都飘着几片甘草，老铁们可别小看这黑褐色的小切片，它可是中医眼里的"国宝级"药材！今儿咱就唠唠这...

最近总听老中医念叨"莱菔子是个好东西"，我这才知道原来萝卜籽还是味药材，别看它个头小，本事可真不小！今天就带大家扒一扒这个藏在萝卜里的养...

大家好,今天咱们来唠点实在的——草莲这种药食同源的宝贝到底有啥神奇功效？作为从祖辈那会儿就流传下来的养生好物，它可不只是长得好看那么简单...

最近刷短视频总能看到有人往汤里撒白胡椒粉,评论区都在问"这玩意儿真有用吗？"要我说啊，老祖宗用了上千年的东西，能没点真本事？今天就带大家...

喉咙痛到说不出话？试试这个老方法上个月闺蜜来我家时整个人蔫得像霜打的茄子，一问才知道连续熬夜加班后喉咙肿得喝口水都疼，我赶紧给她倒了杯温...

前些天回乡下探亲，看见邻居阿婆在院角晒草药，一堆盘根错节的藤蔓引起了我的注意，"这是娃儿藤，我们这管它叫'三十六荡'，以前你太爷爷靠它缓...

最近总有人在后台问"金鸡独立这味中药到底有啥神奇功效"，作为一个在中药铺子里泡大的自媒体人，今天必须和大家唠透这个让人摸不着头脑的药名，...

"老板，这红壳贝壳多少钱一斤？"上周去海边集市采购时，我发现平时只用来煮汤的红海蛤，居然被懂行的阿姨们成筐往家搬，摊主神秘兮兮地说："这...

说起山野间的草药,总有几个不起眼却暗藏玄机的宝贝，今天要聊的野芝麻根，就是被很多乡亲们称作"土人参"的养生妙物，这种路边常见的野草，根部...

最近总睡不好？手脚冰凉怎么都捂不热？试试老辈人传下来的夜交藤泡脚法！这种藏在乡间田埂边的藤蔓，可是中医眼里的"安眠仙草"，今天咱们就聊聊...