最近总熬夜加班,嗓子干得冒烟，同事给我推荐了沙参炖雪梨，没想到喝了两天，喉咙真的舒服多了！这让我对这个长得像萝卜干的中药产生了兴趣，今天...

从厨房边角料到中药明星上次去中药店抓药，瞥见抽屉里躺着些干巴巴的小果子，老板说这叫枳实，我还挺纳闷："这不是做陈皮的那种橘子的籽吗？"老...

开篇：厨房里的"古董"藏着养生密码前几天炖羊肉时翻出奶奶留下的老香料盒，里头几块暗红似木的香料引起了我的注意，奶奶说这是"降香"，以前富...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像泡了隔夜茶？八成是湿气在作怪！今天要给大家安利个祛湿界的"扫地僧"——苍术，这个在《本...

最近总听朋友念叨"玄生"，说这玩意儿比人参还金贵，我扒拉半天资料才发现，原来这藏在深山里的宝贝，早就被老中医们列为"药膳界的爱马仕"，今...

最近总在药店看到有人盯着积实发呆，这味被《神农本草经》盖章的"药食同源"宝贝，居然还有这么多人不会用！今天咱就扒一扒它不为人知的妙处,看...

最近总在后台看到有人留言问"海藻不就是海带么？""中药里的海藻能干啥？"今天咱们就来唠唠这个藏在海底的养生宝藏，别看它整天泡在咸水里，人...

"三月三，韭菜赛金砖"这句老话可不是随便说说的，前两天闺蜜来我家吐槽，说网上总说韭菜壮阳，让老公天天逼她吃韭菜盒子，结果两人差点为"蒜香...

"张大夫，这黑柳树皮真是好东西啊！"村口王婶提着一篮子暗褐色树皮，逢人就夸，去年她关节炎发作疼得走不了路，还是我用晒干的黑柳树皮煮水给她...

"妈，这菜叶子皱巴巴的能好吃吗？"上周去菜市场，我盯着摊位上灰绿色的香花菜直皱眉，卖菜阿姨笑着掰下一片叶子揉碎："闻闻看，这香味够不够勾...