朋友们,今天咱们来聊聊中医里的"隐藏高手"——仙灵脾，别看这名字带着仙气，它可是实实在在的"接地气"药材，最近总有人问我："听说仙灵脾能...

"听说仙茅泡酒能壮阳？""月经不调吃仙茅管用吗？"今天咱们就来扒一扒这个自带"仙气"的中药材，别看它名字听着像神仙草药，实际上用错分分钟...

大家好啊，今天咱们来聊聊一个宝藏中药方子——白术伏苓散（注意是"伏苓"不是"茯苓"哦），最近总有人私信问我："湿气重怎么办？""脾胃差怎...

最近总有人在评论区问我"白?X到底有没有用？"说实话，半年前我也和你们一样将信将疑，毕竟市面上吹得天花乱坠的保健品太多了，但自从我跟着营...

最近身边好多朋友都在养生局里捧个保温杯，枸杞配菊花、党参炖鸡汤，但一问到"这药到底管啥用"就支支吾吾，其实想查中药功效真不用抱着《本草纲...

"妈，我这老寒腿一到下雨天就疼得不行，您那罐黑褐色的药酒还有吗？"上个月陪母亲回皖南老家，看见她从腌菜坛里取出泡着蛇花藤的药酒时，我才第...

"妈，这碗糊糊是什么呀？"小时候总被奶奶追着喝的褐色饮品，长大后才发现竟是中药界的隐藏高手，这个被我们当成普通粮食的大麦，早在《唐本草》...

最近整理药箱时翻出一包干黄果核，这可是我妈每年晒干的"宝贝"，老一辈总说"黄果核是个宝"，但年轻人大多当垃圾扔掉，今天咱们就来聊聊这个不...

在乡间小路旁、荒地角落，总能看到一丛丛带着尖刺的野草，叶片边缘呈锯齿状，茎秆挺立如狼牙般锋利，这种被叫做"狼牙草"的植物，看似不起眼，却...

说起中药里那些带着"仙气"的名字，冰片绝对算得上是个神秘角色，这味闻着像薄荷、含着能让人打冷颤的药材，可不是现代才发明的冰块替代品，咱们...