最近刷短视频总能看到农村老奶奶晒"山货"，前几天看到隔壁王婶晾着黑乎乎的小果子，凑近一问才知道是柏树结的籽，这不起眼的小东西看着怪唬人的...

"最近总睡不好，白天像僵尸..."闺蜜捧着枸杞茶哀叹，我突然想起奶奶秘方罐里的柏子仁，那粒粒蓝玉般的小家伙，可是从《本草纲目》里走出来的...

"最近总感觉身体被掏空？试试这种比冬虫夏草更亲民的'百虫草'！"在朋友圈看到养生达人晒出的中药茶方时，我才发现这种长相酷似虫草的植物已经...

"丫头，这枕套里的菊花晒得差不多了，给你换个新的，"小时候每次换菊花枕套，奶奶总会念叨这句，那时候只觉得菊花清香好闻，哪知道这不起眼的小...

"妈，这黄芪炖鸡里能放吗？""爸，你泡的枸杞水颜色咋变深了？"小时候总被长辈抓去喝中药的经历，让很多人对中药材既熟悉又陌生，其实这些藏在...

咱老百姓过日子,总少不了和中药打交道，感冒了喝碗姜汤，上火了泡点菊花茶，这些老祖宗传下来的养生智慧，其实都藏在中药材里，今天我就带大家盘...

"最近总感觉嗓子里有痰却咳不出来，早上起来还恶心干呕......"相信很多朋友都有过类似的困扰，其实咱们老祖宗早就找到了应对妙方——半夏...

五味子是啥？为什么叫"五味"？第一次听到"五味子"这个名字时，很多人都会好奇：它真有五种味道吗？没错！这味中药堪称"味道魔术师"——嚼一...

"最近总睡不好，朋友说让我试试合欢皮煮水喝......"如果你也被失眠困扰过，或者听说过中药里有种能让人心情变好的树皮，那一定要认识今天...

说起滋补养生，中国人第一个想到的就是人参，这种被历代医家奉为"百草之王"的药材，到底藏着哪些不为人知的秘密？今天咱们就来扒一扒人参的性味...