说起岭南地区的中草药,总绕不开一种形似鸡肠的根茎药材——巴戟天，这种在广东煲汤文化中出镜率极高的药材，早在两千年前的《神农本草经》就被列...

朋友们！今天咱们来聊聊一种藏在深山里的"养生宝藏"——白根，别看它名字普通，这可是老中医眼里的"万能药"，连《本草纲目》里都给它留了一席...

最近总听街坊邻居念叨"白藤"，菜市场角落常摆着一堆灰扑扑的藤条，问了卖草药的阿婆才知道，这不起眼的白藤竟是岭南人家家户户必备的"万能药"...

"最近总是没胃口还浑身困重，老中医给我开了两味药叫白术和苍术，这俩名字听着就像双胞胎，到底有啥讲究？"相信很多朋友都有这样的疑惑，作为扎...

"最近总感觉身体沉重没精神，朋友推荐喝白术茶，老妈却说苍术泡水更好，这俩名字听着像双胞胎的中药，到底有啥不一样？"相信不少朋友都有这样的...

最近总感觉身体沉重、胃口差、舌头腻腻的？这可能是湿气缠身的信号！很多人知道喝红豆薏米水祛湿，却不知道中医里有两味"祛湿高手"——白术和苍...

藏在田间的"药草皇后"说起白蒿,很多农村朋友都不陌生，这种春天漫山遍野疯长的野草，在城里人眼里不过是杂草，却在中医界有着"药草皇后"的称...

白芷和川芎到底是啥？先给大家唠明白，白芷和川芎都是妥妥的“中药界扛把子”，白芷：伞形科植物的根，闻着有股淡淡的香气，尝起来微苦带辛，它最...

一口臭皮囊？白芷泡水喝三天就知好！"姐们儿，你最近脸色发黄还总喊累，试试白芷泡水呗？"闺蜜神秘兮兮递过来一包药材，这乳白的根须看着不起眼...

"听说白芷白芍当归一起用超养生？到底有啥神奇效果？"作为研究中药护肤+养生多年的成分党，今天就带大家沉浸式感受这三味草本的奇妙组合！千年...