最近总看见朋友圈有人晒胖大海泡水的视频,评论区一堆人问"这黑乎乎的东西真有用吗？"今天咱就来唠唠这个从小喝到大的养生神器，别看它长得像颗...

最近总听老中医提起"全蝎入药"，朋友圈里也时不时有人晒中药配方里有这个"黑褐色小东西"，作为常年被颈椎疼折磨的上班族，我特意查了资料还咨...

最近总有人在朋友圈晒一种叫"生藤"的植物图片，配文都是"天然养生神器""老祖宗的智慧"，作为研究中草药多年的从业者，今天咱们就来唠唠这种...

前些天整理药柜时翻出个褐色小纸包,上面写着"全蝎"二字，这不起眼的小东西让我想起三年前那位被风湿折磨得直不起腰的老邻居，当时他拄着拐杖来...

最近后台总有人问人参怎么吃最补,今天咱们就来唠点实在的！作为吃了三年人参膏的资深养生控，我发现90%的人浪费了它的真正价值，别急着泡水喝...

最近总感觉肚子胀得像气球？蹲厕所半小时腿都麻了还没动静？别急着买泻药！今天给大家扒个宝藏中药——熟大黄，这玩意儿可不只是"拉肚子神器"，...

藏在藤蔓里的"黄金药材"前些年去安徽出差，在山里采风时偶然看到一片枯黄的藤缠在玉米杆上，当地老乡说这是"黄丝藤"，结的籽能入药，回来查资...

最近总听朋友念叨"腰疼起来真要命"，翻遍手机发现大家都在找缓解妙招，今天咱们就来聊聊中医里的"腰部守护神"——狗脊，尤其是很多人分不清的...

最近总听街坊邻居念叨"菟丝子"，有人说它是补肾高手，有人拿它泡酒养生，但您知道吗？真正懂行的老中医，其实更看重菟丝子茎的妙用！今天就带大...

最近总听身边朋友念叨"湿气重"，脸上冒油长痘、肚子胀得像皮球、大便黏马桶......去医院查又没大毛病，老中医开了个方子，抓药时发现居然...