最近气温骤降，闺蜜小敏神秘兮兮塞给我个保温杯："试试这个，比奶茶好喝一百倍！"掀开盖子热气腾腾，桂圆的甜香混着姜味扑面而来，没想到这杯看似普通的热饮,居然藏着这么多让人惊喜的功效。
手脚冰凉者的救星
记得去年冬天在办公室，总能看到同事小王裹着毯子还在发抖，自从喝了桂圆生姜汤，她悄悄告诉我："现在打字手都是热的！"其实古人早就懂得这个配方的妙处，生姜的辛辣能瞬间打开毛孔，桂圆里的铁元素就像小火车源源不断输送热量，建议早上喝时加两勺红糖，晚上可以撒把枸杞,连续喝三天就能感觉指尖不再冰凉。
姨妈期的秘密武器
表姐每次生理期都痛到卧床，上次特意从老家寄来晒干的桂圆肉，把这两样煮水当茶喝，生姜里的姜酚能抑制前列腺素分泌，桂圆补气血的效果堪比阿胶，最好在经期前一周开始喝，每天早晨空腹温服,记住要用砂锅慢炖才能激发食材的活性成分。
失眠党的安眠神器
楼下开甜品店的王阿姨有独家秘诀：睡前两小时喝小半碗常温的桂圆生姜饮，姜辣素能促进血液循环，桂圆富含的B族维生素正好安抚神经，试过连续喝五天，原本翻来覆去到天亮的毛病居然改善了,重点是完全不会像吃药那样第二天昏沉。
免疫力充电站
上个月全家感冒唯独我幸免，秘密就在每天早餐的那碗汤，生姜中的姜烯酮能增强白细胞活性，桂圆多糖更是天然的免疫调节剂，建议用新鲜姜片现煮，搭配带壳桂圆效果更好，煮剩的汤底还能下面条,连吃带喝效果加倍。
暗黄肌的食疗方
美容院老板透露给VIP客户的私藏配方：桂圆生姜水擦脸，没想到喝剩下的汤晾凉后装喷雾瓶，每天两次拍在脸上，三个月下来同事都说我气色红润得像打了水光针，其实是姜酚促进面部循环,桂圆多糖帮助锁住水分。
这碗神奇的热汤还有很多打开方式：加班熬夜时来一杯提神醒脑，酒局前喝能护胃，甚至晕车晕船时闻闻热气都管用，不过阴虚火旺的朋友要悠着点，毕竟生姜性温，最妙的是材料随处可见，菜市场五块钱就能凑齐，随手煮煮就是给自己的温柔照顾，这个冬天，不妨让这抹甜辣温暖你的每个寒
