"飞滑石和滑石到底是不是同一种药？""听说都能祛湿，但用起来有啥讲究？"今天咱们就来掰扯清楚这对"同名兄弟"的区别，作为研究中药十多年的...

最近挖野菜时总能看到一种叶子油亮厚实的野草,老一辈人都叫它"防风"，起初我以为这名字只是图个吉利，直到邻居王婶用它熬水治好了我多年的关节...

大家好啊，今天咱们来聊聊两味听起来有点像"亲戚"的中药材——防己和防风，别看名字里都带个"防"字，它们可是各有绝活的养生高手！作为一个研...

最近总熬夜加班,嗓子冒烟还长痘，同事神秘兮兮塞给我一包"黑炭似的东西"，说是祖传去火秘方——伏黄莲，没想到喝了两天，居然真的感觉喉咙清爽...

大家好啊，今天咱们来聊聊山里头的一种"宝藏"——枫香树根果，这名字听着有点陌生？别急，其实它可能就长在你老家的山坡上，老一辈人叫它"路路...

最近总感觉身体沉重、胃口差？可能是湿气缠上你了！今天给大家分享一对养生黄金搭档——茯苓和生姜，这俩看似普通的食材，却是千年中医智慧的结晶...

最近不少朋友私信问我"附子到底有啥用？网上说法五花八门不敢信"，作为研究中药十几年的从业者，今天就带大家彻底搞清楚这个"药中猛将"的真实...

最近天气忽冷忽热，后台总有人留言说手脚冰凉、肚子怕冷，翻遍中药柜，发现两味不起眼却能量满满的宝贝——干姜和桂枝，这俩搭配起来简直是行走的...

最近挖到个宝藏饮品——甘草糖浆，本以为只是咳嗽救星，结果发现它简直是个六边形战士！作为喝了三年甘草茶的养生达人,今天必须给大家盘清楚这瓶...

"听说甘草和赤芍一起用特别养生？"作为研究中药配伍多年的老中医粉，今天必须给大家好好唠唠这对"药界模范夫妻"的神奇之处，别看它们都是些草...