最近挖到个宝藏饮品——甘草糖浆，本以为只是咳嗽救星，结果发现它简直是个六边形战士！作为喝了三年甘草茶的养生达人,今天必须给大家盘清楚这瓶黑棕色液体的神奇之处。
不止润喉，咳痰消失术的秘密武器
上个月闺蜜来我家看到窗台那瓶甘草糖浆，瞪大眼睛："你居然直接喝中药？"其实我都是兑温水当饮料，有次她半夜狂咳，我倒了半杯温水加两勺甘草糖浆，第二天她直接发消息："这玩意儿比止咳糖浆管用！"
关键就在甘草里的甘草酸，它能包裹喉咙发炎处形成保护膜，我同事张姐常年慢性咽炎，现在每天早晨空腹喝一勺，她说喉咙像抹了层蜂蜜，卡痰的情况少多了，不过要提醒下，痰多的时候别纯喝，记得兑温水,不然甜腻了反而容易生痰。
熬夜党的胃部防火墙
自从做了新媒体，凌晨三点吃外卖成了家常便饭，有次胃疼到直不起腰，老中医爷爷教我个土方：饭后半小时喝半勺甘草糖浆，刚开始觉得齁甜，坚持一周发现胃烧灼感减轻了，后来查资料才明白，甘草能促进粘液分泌，相当于给胃壁穿了件防护服，现在我们办公室常备小罐，加班前大家轮流挖着吃，戏称"续命仙丹"。
火锅烤肉的隐形解毒剂
上次同学聚会吃完麻辣火锅，个个嘴唇起泡，只有我悠哉地掏出甘草糖浆冲水喝，同桌都看呆了，其实这是老家流传的偏方，重油盐饮食后喝杯甘草水，能缓解上火症状，原理很简单，甘草里的活性成分可以中和体内过多的丙酮酸，就像给肠胃做了次温柔的大扫除，我现在出门吃饭都随身带小包分装,餐厅服务员还以为是什么新式甜品。
素颜神器的平价替代
这话说出来怕被美妆博主打，但真有姐妹拿它敷脸，同事小林突然有天皮肤透亮，追问下才说是用甘草糖浆+酸奶做面膜，我自己试过，洗完脸确实软得像剥壳鸡蛋，特别是换季过敏时，代替精华液擦脸，泛红退得超快，不过要注意浓度，最好1:3兑纯净水,不然粘得头发丝都打绺。
运动后的天然能量胶
健身房教练教我个冷知识：甘草含有类似雌激素的植物化合物，剧烈运动后补充能加速肌肉修复，我们现在骑行俱乐部流行携带小剂量甘草糖浆，爬坡累瘫时含一口，清甜的味道比功能饮料提神，关键是不含咖啡因不会心悸，不过别过量，每天不超过两勺,不然可能会水肿。
说了这么多，其实甘草糖浆最妙的是百搭属性，早上配面包能唤醒味蕾，夏天加冰苏打水就是自制甘草可乐，冬天煮姜枣茶时滴几滴更是暖到脚底，但要注意阴虚火旺的朋友别贪杯，孕妇和高血压患者最好先咨询医生，现在我家光各种甘草制品就囤了五六瓶，从糖浆到甘草片再到甘草蜜饯，简直组成了个养生军团，下次再有人说这只是止咳药，请把这篇文章甩他脸上
