你有没有吃过南瓜子？就是那种吃完南瓜后，藏在瓤里扁扁的小白籽，老一辈总说"吃啥补啥"，但这不起眼的小种子可不止是零食那么简单，今天咱们就...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽的朋友越来越多，前天隔壁王阿姨给我塞了一包干货，神秘兮兮地说："小姑娘天天码字嗓子受不了吧？这平贝母泡水喝比止...

"吃南瓜子还得吐壳太麻烦""不就是个嗑着玩的零嘴吗？"如果你还这么想，可就亏大了！这个被当成零食的小种子，其实是藏在民间的养生高手，老辈...

说起山里的野草藤蔓,很多人觉得它们只是不起眼的"杂草"，但老祖宗留下的智慧告诉我们，越是看似普通的植物，越可能藏着惊人的功效，今天要聊的...

"青藤子到底是啥？真的能降火吗？"作为从小在山里跑大的南方人，看到这问题就忍不住想笑，要说这青藤子啊，可是咱们祖辈传下来的宝贝，不过现在...

最近总听闺蜜念叨"每天喝一杯苹果花茶"，我还以为是跟风买网红产品，直到她把自家院子晒的苹果花拿给我看，才惊觉这毛茸茸的小白花居然浑身是宝...

哎呀,说起青蛇叶，可能很多人一听名字会觉得陌生，甚至以为是什么毒蛇旁边的植物，其实啊，它可是咱们民间藏着的"养生宝藏"！前阵子我去老家山...

这种路边野草，竟是中医眼里的"万能药"？大家有没有注意过，田埂边、荒地上总有一种开着小黄花的野草？老一辈人叫它"千里光"，别看它不起眼，...

"妈，今天蒸肉糕为啥要放那个黑乎乎的东西啊？"小时候每次看妈妈做饭，我总会对那个奇怪的东西充满好奇，妈妈笑着说："这叫洒曲，放一点能让肉...

大家好，今天咱们来聊一种听起来有点陌生、但老一辈人却很熟悉的中药材——染树寄生，很多人第一次听到这个名字可能会一头雾水："这到底是啥？长...