最近换季降温，办公室里此起彼伏都是咳嗽声，隔壁工位的小王嗓子哑得像砂纸，保温杯里泡着罗汉果；前桌张姐不停清嗓子，抽屉里藏着润喉糖，看着大家被嗓子折磨得苦不堪言，我突然想起老家山崖上倒挂着的一种神奇植物——石吊兰。
这名字听着像石头缝里长出来的兰花？其实人家是正儿八经的中药，小时候发烧咳嗽，奶奶总会扯几片肥厚的叶子煮水，那股带着青草香的苦涩味，喝两次准能压住火气，现在想想，这漫山遍野的"天然消炎药",可比含片强多了。
【第一重功夫：专治各种不服的嗓子】 要说石吊兰最拿手的，还得是对付咽喉问题，春天花粉过敏、夏天空调吹多、秋天干燥上火、冬天雾霾侵袭，现代人的嗓子简直全年无休地在受罪，这时候摘几片鲜叶嚼碎含着，或者晒干后当茶泡，那股清凉劲儿就像给喉咙做了个SPA，老中医说它能"清热解毒利咽"，白话就是既能消炎症又能去火气,比抗生素温和多了。
去年带老爸爬山摔伤膝盖，顺手采了石吊兰捣烂敷伤口，没想到第二天红肿就消了大半，老辈人说这叫"内外兼修"，后来查资料才懂，这草含有的黄酮类物质确实能抗菌消炎，难怪对付扁桃体发炎特别灵，不过要提醒各位，新鲜汁液刺激性强,肠胃不好的千万别空腹喝。
【第二重绝技：山林里的止咳高手】 记得非典那年，村里老人挨家送石吊兰熬的水，说是"肺炎咳嗽喝这个管用"，当时还觉得土方法不靠谱，现在看央视科教频道才明白，这草里的挥发油成分能抑制呼吸道病菌，特别是对慢性支气管炎有奇效，邻居王叔抽烟几十年，每到秋冬就咳得震天响，喝了两个月石吊兰茶,现在晨练时咳嗽声都小了一半。
有个偷懒的法子：把晒干的石吊兰装进纱布袋，跟茶叶似的泡保温杯里，每天续水能喝一整天，比含服甘草片方便多了，不过要掌握好量，新鲜叶子一天别超过15克，不然容易拉肚子——这可是当年贪嘴的我血泪验证过的。
【第三重隐藏技能：养肝护胆的幕后英雄】 现代人应酬多、熬夜凶，肝胆最容易受伤，石吊兰最妙的是既能清肝火又不伤脾胃，特别适合压力大的上班族，公司财务总监天天加班，口苦口臭，喝了一段时间石吊兰配菊花茶，现在脸色都不发黄了，中医讲究"肝胆相照"，这草既能疏肝解郁，又能促进胆汁分泌，堪称藏在深山里的"龙胆泻肝汤"。
但要说清楚，这不是万能仙丹，急性肝炎该去医院还得去，石吊兰只能当辅助调理，倒是经常喝酒的哥们可以试试，每次酒局前喝杯浓煎的石吊兰水，第二天胃不会火烧火燎的难受，亲测有效，但别学我连着喝两周,胃寒闹肚子可别找我。
【采收有门道 使用需谨慎】 别看这草满山都是，采摘可是技术活，清明前后选向阳山坡，找那种叶片肥厚油亮的，指腹捏着叶柄轻轻一掰，断面能看见晶莹的汁液才算新鲜，采回来别水洗，直接摊在竹匾上阴干，这样才能保住药效，要是碰上下雨天，赶紧用40度温水烫一下再晾干,否则容易发霉。
孕妇和体寒的朋友要绕道走，这玩意儿性凉得很，实在想喝的话，可以搭配两片生姜中和寒性，小孩用量更要减半，我家娃六岁那年咳嗽，姥姥每次只给喝小半碗,加勺蜂蜜哄着才肯喝。
现在城里药店也有卖石吊兰饮片，但总归少了点山野灵气，要是周末去郊外，不妨留意岩缝里垂下来的藤蔓，叶片对生呈卵形，边缘有细小锯齿的就是它，不过记住要留些种子，别把整片都采光了，毕竟这默默守护咱们咽喉的草木精灵，也该在山
