最近总听身边朋友念叨"嗓子不舒服""肚子胀不消化"，翻遍手机也没找到靠谱的调理方法，其实老祖宗早就留下个"三味黄金组合"——桂枝、半夏、...

"听说海马泡酒特别补？""家里翻出干海马能直接吃吗？"今天咱们就来唠唠这个藏在药柜里的"海洋人参"，别看它体型迷你，可浑身都是宝，从古至...

最近总刷到有人讨论"芨"这种植物，评论区全是问"这到底是啥？""真有那么神吗？"，作为从小在山里跑大的野生养生爱好者，今天必须给大家掰扯...

最近总感觉嘴里发苦、动不动就冒痘，朋友推荐试试黄连配柴胡，这俩听着就像中药铺里的"冰火两重天"组合，一个苦寒降火，一个疏肝解郁，不过真的...

最近总听身边朋友聊起一种叫"化血丹"的中成药，有人说它是跌打损伤的救星，有人传它能治月经不调，作为一个研究中药养生多年的爱好者，今天就带...

最近总听中医粉们念叨"胡芦巴"，这名字听着像西游记里的法宝？其实人家可是正儿八经的中药材！作为一枚被《本草纲目》盖章的"宝藏药材"，它不...

最近总听朋友念叨"上火了喝黄连，感冒了煮柴胡"，但真问起黄连柴胡到底有啥用，很多人支支吾吾说不清，今天咱就来扒一扒这对中药CP的"隐藏技...

最近总听老中医念叨"三月芦芽短"，本以为是在吟诗，没想到这不起眼的芦苇根竟是药食同源的宝贝！今天咱们就来扒一扒这个藏在水边草丛里的养生高...

前些天回老家,看见邻居张婶在院角晒药材，一堆灰扑扑的根茎引起了我的注意，"这是麻布七，治风湿痛比西药还灵！"她随手拿起一株给我看，褐色的...

最近总听老家亲戚提起一种叫"麻布树根"的宝贝，说它既能退烧又能治跌打损伤，作为常年被咽炎折磨的打工人，我特意托人捎了点回来试试，没想到这...