"姐，你手里拿的这是啥？怎么一股子怪味？"菜市场里隔壁摊主大姐盯着我手里的塑料袋问道，袋子里装的不是别的，正是我们四川人餐桌上的常客——...

菜市场里藏着的"药王"前阵子去菜市场买菜,看见一堆灰头土脸的块状根茎堆在角落，摊主吆喝着"新鲜节根，炖汤最鲜"，我凑近一看，这不就是中药...

最近挖野菜上瘾,突然发现溪边一种小白花特别眼熟——叶片细长带齿痕，开白色伞形花，仔细一瞧居然是传说中的白花蛇舌草！老辈人常说这草能治病，...

从"路边野草"到"养生宝藏"走在乡间小路上,总能看到一种贴着地皮生长的绿色小草，叶片细长柔软，茎秆匍匐蔓延，开花时冒出几根不起眼的淡紫色...

"妈，咱家抽屉里那包黑乎乎的东西是啥？"小时候我总盯着厨房角落的牛皮纸袋好奇，母亲笑着说："这是炒山枝，你上火嗓子疼的时候，拿它泡水喝比...

苍茸到底是啥？很多朋友第一次听到"苍茸"可能会一头雾水，其实它属于中药材里的"冷门宝藏"，通俗来讲，苍茸是某些特定植物（如苍耳或苍术）的...

春日里的"灭火组合"最近后台总有人留言："嗓子干痒像冒火""吹风就打喷嚏""关节酸胀睡不好"……这些问题看似不相干，但在中医眼里却指向同...

最近总听身边朋友念叨"牛大力"这仨字，有人说它是男人的加油站，有人把它当养生茶喝，咱今儿就掰开揉碎了聊聊这个岭南山沟里冒出来的"草根明星...

山野里的"万能药藤"，你真了解它吗？在南方的山林间,总能看到一种藤蔓蜿蜒攀爬，老辈人叫它"鸡公藤"，别看它名字土气，这可是中医眼里的"宝...

"姐妹们！最近挖到个宝藏中药——土黄芪，没想到这土里土气的根茎居然是养生界的实力派！今天必须带你们见识它的真本事！"土黄芪是啥？别和普通...