文/山间采药人最近挖到一种南方常见的野草，老辈人叫它"凉草"，学名叫毛麝香，别看它长在田埂墙角不起眼，却是实打实的"全能选手"——喉咙痛...

朋友们,今天咱们来聊聊一种听起来有点陌生但用处特别大的中药材——荜茇，可能很多人第一次听到这个名字会一头雾水，但它可是藏在咱们生活里的"...

夏天听到知了鸣叫,大家可能觉得烦躁，但您知道吗？知了褪下的"外衣"可是个宝贝！中医里管它叫蝉蜕，既能入药又能泡茶，老辈人常说它"散风热、...

最近总听身边朋友吐槽"胃疼起来真要命"，尤其是熬夜加班、饮食不规律的年轻人，十个人里八个被胃病折腾过，今天咱们聊聊老中医常开的方子——乌...

最近总听闺蜜念叨"气血不足"，翻她朋友圈发现又在炖汤里加当归，不过这次她特意强调用的是"当归尾"，说比普通当归更懂女人，这倒勾起我的好奇...

最近闺蜜给我带了包花草茶,说晚上睡不着就喝它，我一看成分表——合欢花，这不就是小时候公园里常见的粉色绒花吗？没想到这不起眼的小花居然藏着...

最近总听街坊邻居聊起“知了能入药”，有人说它能治嗓子疼，有人传它专克小孩夜哭，今天咱就掰扯明白，这小小的知了（其实是蝉蜕）煎中药到底有啥...

最近总听老中医念叨"枳实这味药可不得了"，起初还没当回事，直到邻居张阿姨用它治好了多年的便秘，这才勾起我的好奇心，原来这个黄澄澄的小果子...

说起厨房里的香料,很多人第一时间会想到八角，但你知道吗？这种散发着浓郁香气的小小果实，在中药里可是个"隐藏高手"，最近我在整理祖传的药箱...

最近总听姐妹们念叨"酒贞女子"，说是古法养生的宝藏配方，作为一个研究中医养生多年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这个神秘配方的真实效果，...