最近总听朋友说吃海鲜要留点"骨头"，一开始我以为是怕卡刺，后来才知道他们说的是乌贼鱼骨！这个被很多人当垃圾扔掉的东西，居然藏着这么多养生...

最近天气冷得让人直哆嗦,朋友圈里晒火锅、炖汤的越来越多，要说冬天进补，咱们老祖宗留下的药膳方子才是真香！今天必须给大家安利一个宝藏组合—...

"嗑瓜子不如吃南瓜子！"最近总听身边的朋友安利生南瓜子，有人说它能护肾，有人说能降血糖，甚至还有传言说它能治结石？作为一枚好奇宝宝，我翻...

前几天回村探亲,在田埂边看到一丛开着小白花的野草，凑近了闻着有股特殊的臭味，表婶路过随手扯了两棵，"这叫白花臭艾，治蚊子包可管用了"，没...

五爪子到底是个啥？最近总听街坊邻居念叨"五爪子"，菜市场溜达时还看见一堆人围着根须缠绕的药材挑拣，凑近一问才知道，这土疙瘩竟是岭南民间流...

"姐们儿，你还真以为柠檬只能泡水减肥？"老中医王大夫捻着胡须神秘一笑，让我对桌上这颗黄澄澄的果子肃然起敬，原来这酸得让人皱眉的小玩意儿，...

最近被不少粉丝私信问到"木兰皮真的能美白吗？""听说木兰皮能抗衰是不是智商税？"看来这个藏在古医书里的护肤宝藏要火了！作为研究中草药护肤...

朋友们！今天咱来唠点"野路子"健康秘诀！前两天回老家，发现田埂边上长满了一种暗红色的小草，老一辈都叫它"盲肠草"，听名字怪吓人的，但我妈...

最近总听身边朋友念叨"大毛"，刚开始还以为是某个网红昵称，后来才发现这竟是个藏着大智慧的养生宝贝！作为研究中药多年的老饕，今天就带大家扒...

最近整理药箱时翻出一包干紫苏叶,突然想起小时候感冒咳嗽，奶奶总会摘几片紫苏煮水给我喝，这不起眼的叶子居然还是中药？今天就带大家重新认识下...