"最近总咳个不停，朋友给我塞了包紫苏籽粉冲水喝，没想到三天就见效了！"上周和邻居王婶聊天时，她神秘兮兮掏出个深褐色小罐子，这个藏在厨房角...

最近总听朋友说“感觉自己被掏空”，不是加班熬夜后的吐槽，而是真·身体被透支的虚弱感，老中医一把脉，十有八九会甩给你一个名词——“肾虚”，...

"哎呦喂，这腰疼得跟断了似的！"上周隔壁王叔扶着腰进门时，我顺手从柜子里摸出个黑褐色的圆柱体，"试试这个，比膏药管用多了！"王叔半信半疑...

最近总听邻居王阿姨念叨"三高"问题，说西药伤肝伤肾又不敢多吃，有次去她家串门，发现她在炖汤时总加几片土黄色的药材，凑近一闻还有股淡淡的清...

"最近总感觉胃口不好，朋友让我试试用准山煮粥，没想到连着喝了一周，整个人都精神了！"上周和邻居王阿姨聊天时，她兴奋地分享着自己的养生心得...

最近刷到好多宝妈都在晒野菜宴,有道碧绿清炒的野菜特别打眼，评论区立马有人认出："这不是田埂边的刺脚芽吗？以前当杂草拔，现在成养生爆款了！...

最近总听邻居王婶念叨"挖点阳雀花根泡酒"，我还以为是普通野菜根，直到上周去山里采风，老中医老张头指着岩缝里一丛紫花说："这阳雀花根可是宝...

最近总熬夜加班，皮肤暗黄毛孔粗大，头发一抓一大把，同事看我像蔫了的茄子，神秘兮兮递来保温杯："试试这个，比枸杞管用！"定睛一看，褐色片状...

"紫血藤到底有啥用？"今天咱就来唠点实在的，这名字听着玄乎的药材，其实是咱们山里常见的宝贝，老一辈人叫它"接骨草"，中医案头常备的活血高...

"清明时节雨纷纷，正是采挖白花地胆头的好时候，"每次回乡下老家，总能在田埂边看到几丛开着小蓝花的野草，老一辈人叫它"苦胆草"，却不知这不...