"最近总感觉胃里烧得慌，吃饭没胃口还老反酸..."后台收到不少小伙伴留言说肠胃问题，作为研究中草药养生多年的博主，我发现很多人都忽略了一...

最近总感觉身体像被"堵"住了：早上起床喉咙干痒，白天昏昏沉沉没精神，晚上翻来覆去睡不着，去医院查不出大毛病，但浑身哪哪都不得劲——这种状...

大家好，今天咱们来唠点实用的！最近总有人在后台问"见血清是啥？真有那么神吗？"作为一个研究中药十多年的资深爱好者，今天就带大家揭开这种民...

最近总听街坊们念叨"金沸草"，去菜市场买药膳材料时也总能看到它的身影，这名字听着像武侠小说里的仙草，其实它就长在咱们田间地头，今天咱就来...

最近总熬夜加班,脑子像浆糊一样转不动？考试前疯狂背书却越记越混？别急着喝那些妖艳货色的保健品，今天给你扒个中医圈的冷门宝藏——密远志，这...

最近总听老中医提起"血藤"这味药，说是女性调理的宝贝，今天咱们就来唠唠这个藏在深山里的养生高手——血藤到底有什么神奇之处？血藤是啥玩意儿...

最近总听身边朋友提起一种叫"追风草"的植物，说是能祛湿气、治骨痛，连老一辈都在悄悄用，作为一个常年被肩颈酸痛困扰的上班族，我立马去查了资...

各位看官，今天咱们来扒一扒武侠小说里"起死回生"的神秘药材——肉苁蓉，这玩意儿长得像极了外星生物，却在《本草纲目》里被封为"养命神药"，...

"青药到底有没有用？那些网图都是真的吗？"今天咱们就掰开揉碎讲讲这个自带流量的养生圈顶流，先给大家看张压箱底的实拍图（附图1：青药特写+...

最近总听朋友安利一种叫"五眼果"的东西，说是古代宫廷贡品，现在却藏在深山里没人识？作为一个常年被失眠、肠胃问题困扰的打工人，我立马去查了...