"大夫，这石头也能入药？"老张盯着药罐里的灰白色石块满脸怀疑，老中医笑着敲了敲罐子："这连石看着普通，可是去火降温的宝贝，你那口腔溃疡吃...

大家好啊，今天咱们来聊聊一个有点神秘但又超级实用的东西——火麻！你是不是第一次听说这个词？别急，看完这篇文章，保准让你对火麻刮目相看,还...

最近总听身边朋友念叨"香元"，说是比枸杞还养生的好东西，作为研究中医养生多年的资深博主，今天必须给大家扒一扒这个低调的养生界黑马——原来...

最近总听南方朋友提起"南蛇"，作为土生土长的北方人，一开始还以为是某种新品种水果，后来才知道这南蛇竟是个"宝藏食材"！今天咱们就来扒一扒...

"医生，我这腰疼老毛病怎么调理？"老张揉着后腰走进中医馆，大夫抓了一把黄褐色的药材，"试试川断，炒熟泡水喝"，三个月后，老张的腰疼竟真缓...

最近总听街坊说"一盅南蛇汤胜过十副药"，作为土生土长的南方人，今天咱们就来唠唠这南蛇到底藏着多少养生密码，别看它外形让人退避三舍，懂行的...

"妈，这芦根到底有啥用？"上周去菜市场，看到一堆灰扑扑的芦根堆在角落，旁边阿姨边削皮边嘀咕："这东西炖汤可清火了！"我突然想起老中医总念...

最近总感觉身体像被一层湿气裹着？嘴里发黏、肚子胀、脸上油光冒痘……这些小毛病看似不起眼，却让人浑身不舒服，今天要聊的这杯古方茶——连朴饮...

最近总熬夜加班,嗓子疼得冒烟，同事塞给我一包芦根茶说"降火神器"，喝着清甜的茶水，突然想起老妈常念叨的"是药三分毒"，这芦根到底能不能天...

最近总感觉喉咙干痒、嘴唇起皮，朋友推荐试试芦根麦冬煮水，没想到喝了半个月，嗓子真的舒服多了！今天咱们就来聊聊这对"黄金搭档"到底藏着哪些...