枳壳到底是个啥？先搞懂它的身份很多朋友第一次听到"枳壳"可能会一头雾水，其实它就是芸香科植物酸橙的干燥未成熟果实，别小看这味中药，它可是...

最近总听街坊邻居念叨"排风腾泡酒治腰腿疼"，去中药店一问才发现这玩意儿居然是隐藏的养生高手！今天就带大家扒一扒这种连老中医都偷偷囤货的草...

"饭后肚子胀得像个气球，喝杯枳壳水比消食片还管用！"这是我在中医院实习时偷师到的民间偏方，这个长得像缩小版西瓜的中药材，总藏在药房角落，...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，是不是该补补肾了？"这大概是很多上班族的心声，在中医房里转悠时，你可能会被一袋灰棕色的小种子吸引—...

"上火了喝夏枯草还是黄苓？""嗓子疼该选哪个？"别看都是中草药，这俩可完全是"性格迥异"的姐妹花！作为一个被中药坑过也受益过的养生达人，...

最近总有人问我牛膝这味中药该怎么用,看来大家对养生越来越上心了！作为药食同源的好东西，牛膝确实值得好好聊聊，不过别急着泡水喝，咱们先搞清...

如果你常看中药方子，或者对养生保健感兴趣，一定见过"黄柏"这味药，它名字里带个"黄"字，药材本身也是黄褐色的，看起来不起眼，却在中医界有...

"春日杏花吹满头，谁家年少足风流？"古人赏杏花的浪漫背后，藏着一颗药食同源的养生明珠，从《神农本草经》到现代中药房，小小的杏仁承载着千年...

最近总听朋友念叨"膝盖疼要喝牛膝汤"，去中药店抓药时掌柜也推荐过牛膝茶，这味藏在《本草纲目》里的药材，到底藏着什么养生密码？今天咱们就来...

"听说怀牛膝是中药里的'万能腿'，到底有啥神奇功效？"作为研究中药材多年的爱好者，今天就带大家扒一扒这个被称为"药界老黄牛"的怀牛膝，别...