最近总听身边朋友念叨"中药全退"，有人说它退烧快，有人说它能调体质，作为研究中医多年的从业者，今天咱们就来唠唠这个让人好奇的中药组合，其...

大家好啊，最近总熬夜刷手机的朋友举个手！是不是明明困得眼皮打架，脑袋却像放电影一样停不下来？这时候有人给你推荐了酸枣仁，说是老祖宗传下来...

【这些胃病信号，你可能也在经历】"医生，我这胃疼了十几年，胃镜做了好几次，药没少吃就是不见好...""吃完饭总感觉堵在胸口，反酸烧心，夜...

最近天气反复无常,隔壁王阿姨的风湿腿又开始隐隐作痛，她从老中医那抓了几味草药，其中有一味叫"羌活"的药材特别显眼，这名字听着陌生，却是中...

最近总听身边朋友说"胃不舒服就吃中药胃粉"，搞得我这种十年老胃病都有点心动，不过说实话，当初第一次听说这玩意儿时，我也和你们一样满脑子问...

"网上火得一塌糊涂的中药胃粉到底有没有用？"作为研究中医养生多年的老饕，今天就带大家扒清楚这个养胃界的网红产品，不过先说清楚，咱不搞玄学...

朋友们，今天咱们聊点“硬核养生”的话题——中药里的“威猛先生”淫羊藿，很多人第一次听到这名字可能会脸红，但其实它可是中医宝库里的“宝藏选...

"中药到底管不管用？"作为一个研究中医十多年、自己也被中药救过命的人，今天咱们就来聊聊这个老祖宗传下来的宝贝，别看现在满大街都是保健品广...

"妈，你炒菜放孜然干嘛？这不是烤肉专用的吗？"上周去我妈家蹭饭时，我盯着她往牛肉锅里撒孜然的动作满脸疑惑，老太太白了我一眼："傻孩子，你...

说起养生调理,咱们中国人骨子里就带着对中药的信任，小时候看爷爷把草根树皮熬成黑褐色的汤药，总觉得神秘得很，现在才明白，这些看似普通的植物...